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Formation Insomnies et troubles du sommeil
Ouverte en mode présentiel ou distanciel
Dans nos locaux
Durée : 2 jours
Durée : 2 jours
7-8 novembre 2024 | ![]() |
Tarifs Formation € TTC | |
Individuel, Entrep <10 | 490 € |
Entrep >10, Institution | 690 € |
Tarifs Formation + Symbiocenter En savoir plus sur le Pack Symbiocenter |
|
Individuel, Entrep <10 | 980 € |
Entrep >10, Institution | 1690 € |
Comprendre, repérer, agir
Les troubles du sommeil et notamment l’insomnie chronique, sont un problème de santé publique et selon les dernières données, touchent près de 20% de la population générale.
On estime que l’insomnie chronique sévère concerne 10% de la population. Les conséquences ne sont pas négligeables : dépression, problème de gestion de stress, conséquences cardio-vasculaires (hypertension artérielle), troubles cognitifs et attentionnels, conséquences sociales et professionnelles...
Le sommeil a un rôle de restauration des principales fonctions de l’organisme et répond à des besoins physiologiques, à des contraintes extérieures subies (horaires de travail par exemple) ou voulues (restriction du temps de sommeil pour des activités de loisir).
(...)
(...)
La définition de l’insomnie a changé depuis peu (ICSD-3, 2014) : il s’agit désormais d’une plainte nocturne, caractérisée par des difficultés d’endormissement, un trouble du maintien de sommeil (éveils intra-sommeil) ou de réveils précoces. La plainte nocturne s’accompagne de dysfonctionnements diurnes (fatigue, irritabilité, troubles attentionnels…) plus ou moins importants mais restant en lien avec le trouble du sommeil. L’insomnie survient néanmoins uniquement dans le cadre de conditions de sommeil adéquates. L’insomnie peut être de court terme ou chronique (durant plus de trois mois).
Cette définition fait abstraction volontairement de toute cause ou conséquence d’insomnie. La notion d’insomnie primaire ou secondaire est abandonnée au profit de la définition d’insomnie avec ou sans comorbidité.
La particularité de l’insomnie est d’être un dysfonctionnement aux confins de différentes spécialités médicales, de la psychiatrie et de la psychologie.
Que les insomnies soient avec ou sans comorbidités, la prise en charge repose sur les modifications comportementales du sujet régies par les processus physiologiques de régulation du sommeil, associées à la prise en charge de la ou des comorbidités. Dans la littérature internationale, en cas d’insomnie persistante, les traitements de type cognitivo-comportemental, ont fait preuve d’une réelle efficacité selon un protocole suivant trois objectifs : contrôle du stimulus, restructuration cognitive et restriction du sommeil.
Les autres troubles du sommeil nécessitent un bilan médical (pathologies organiques) ou psychiatrique (psychopathologies associées) systématiques. La prise en charge des comorbidités est indispensable mais s’accompagne de modifications comportementales adéquates.
La formation Troubles du sommeil vous donnera les éléments de connaissance en physiologie et en pathologie du sommeil vous permettent de mieux faire face à la demande fréquente des individus que vous accompagnez, d’apporter à ceux-ci des premiers éléments de réponse, des conseils, voire les solutions thérapeutiques. Nous vous démontrerons combien des actions éducatives et pédagogiques pertinentes sur le sommeil sont efficaces dans la prévention et la prise en charge de la santé physique et mentale. Notre formation Troubles du sommeil visera enfin à :
Cette définition fait abstraction volontairement de toute cause ou conséquence d’insomnie. La notion d’insomnie primaire ou secondaire est abandonnée au profit de la définition d’insomnie avec ou sans comorbidité.
La particularité de l’insomnie est d’être un dysfonctionnement aux confins de différentes spécialités médicales, de la psychiatrie et de la psychologie.
Que les insomnies soient avec ou sans comorbidités, la prise en charge repose sur les modifications comportementales du sujet régies par les processus physiologiques de régulation du sommeil, associées à la prise en charge de la ou des comorbidités. Dans la littérature internationale, en cas d’insomnie persistante, les traitements de type cognitivo-comportemental, ont fait preuve d’une réelle efficacité selon un protocole suivant trois objectifs : contrôle du stimulus, restructuration cognitive et restriction du sommeil.
Les autres troubles du sommeil nécessitent un bilan médical (pathologies organiques) ou psychiatrique (psychopathologies associées) systématiques. La prise en charge des comorbidités est indispensable mais s’accompagne de modifications comportementales adéquates.
La formation Troubles du sommeil vous donnera les éléments de connaissance en physiologie et en pathologie du sommeil vous permettent de mieux faire face à la demande fréquente des individus que vous accompagnez, d’apporter à ceux-ci des premiers éléments de réponse, des conseils, voire les solutions thérapeutiques. Nous vous démontrerons combien des actions éducatives et pédagogiques pertinentes sur le sommeil sont efficaces dans la prévention et la prise en charge de la santé physique et mentale. Notre formation Troubles du sommeil visera enfin à :
- connaître les limites de ses interventions en différenciant différents domaines de compétence,
- mieux dépister et orienter vers le professionnels requis les patients dont la plainte initiale est l’insomnie et s’engager vers une démarche éthique dont le seul bénéficiaire reste le patient.
La formation Insomnies et troubles du sommeil propose le programme suivant
Jour 1
- Définition de l’insomnie
- Arbre diagnostic des différentes comorbidités.
- Outils d’exploration de l’insomnie : agenda de sommeil, actimétrie, polysomnographie
- Physiologie du sommeil et rythmes
- Régulation de l’hygiène veille sommeil : prise en charge psycho-comportementale, rédaction d’une ordonnance comportementale.
Jour 2
- Thérapies comportementales - Contrôle du stimulus et restriction de sommeil
- Alternatives thérapeutiques - Place des médicaments
- Place de la phytothérapie
- Place de l’acupuncture
- Place de la sophrologie, relaxation, méditation, hypnose...
- Particularités de l’insomnie dans les différents âges de la vie - Adolescent
- Adulte : Travail posté
- Personnes âgées.
La formation Insomnies et troubles du sommeil: comprendre, repérer, agir vise les principaux objectifs suivants :
- Comprendre l’insomnie dans toutes ses dimensions comportementales, médicales psychologiques et physiologiques.
- Apporter des connaissances concernant la définition, l’exploration de l’insomnie en pratique courante.
- Donner des outils d’exploration de l’insomnie.
- Développer des connaissances sur les mécanismes physiologiques de régulation du sommeil.
- Donner un aperçu des comorbidités médicales et psychiatriques dont la reconnaissance est indispensable pour une prise en charge adaptée.
- Donner des outils comportementaux adaptés à une prise en charge du trouble du sommeil.
- Savoir orienter le cas échéant vers les professionnels de santé adéquats (centres spécialisés, médecins, …).
La formation Insomnies et troubles du sommeil: comprendre, repérer, agir sera animée par une intervenante de haut niveau - médecin psychiatre et spécialiste des troubles du sommeil- ayant une expérience de thérapeute, d’enseignante et de formatrice auprès de différents publics.
Docteur Aesa PARENTI
- Médecin psychiatre, spécialisée dans les troubles du sommeil
- Service de psychiatrie de l’enfant et de l’adolescent du Pr JARDRI et du Dr MEDJKANE, CHU de Lille
- Responsable du CMP de Lille Sud
- Consultations spécialisées : TDAH, troubles du sommeil à orientation pédopsychiatrique
- Diplôme Universitaire « Prise en charge de l’insomnie », Université Paris Descartes
- Interventions à l’institut d’orthophonie de l’université de Lille 2
- Interventions aux séminaires et cours obligatoires du DES de psychiatrie, faculté de médecine de Lille Co-responsable des enseignements de psychiatrie de l’institut d’orthophonie de l’université de Lille 2
PRE-REQUIS
Il n'y pas de pré-requis spécifique pour ce module de formation si ce n'est être dans le public concerné ci-dessous.PUBLIC CONCERNE
La formation Insomnies et troubles du sommeil: comprendre, repérer, agir concerne tous les professionnels exerçant une activité professionnelle dans l’aide et l’accompagnement, impliqués dans la prise en charge psychologique et souhaitant découvrir les bases théoriques et pratiques en psychopathologies et psychothérapies. Sont concernés :SANTE
- Professionnels des psychothérapies :
Psychiatres, psychologues, psychothérapeutes, psychopraticiens. - Professionnels de santé :
Médecins, chirurgiens-dentistes, masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, orthophonistes, sages-femmes, infirmier(e)s, aides-soignants, diététiciens, ergothérapeutes, psychomotriciens, etc. - Professionnels des thérapies complémentaires et médecines douces :
Sophrologues, hypnothérapeutes, relaxologues, thérapeutes énergétiques, professeurs de yoga / reiki / qi gong, kinésiologues, praticien shiatsu, reflexologues, naturopathes, etc. - Etudiants en préparation dans les différentes professions pré-citées
- Médecine de prévention.
- Services de réadaptation :
Cardiologie, pneumologie, rhumatologie, neurologie, etc. - Services de sevrage :
Tabacologie, alcoologie, addictologie, etc. - Centres spécialisés :
Lutte contre la douleur, soins palliatifs, lutte contre les cancers, etc.
- Médecins, psychologues, infirmier(e)s du travail.
- Ergonomes.
- Formateurs en gestion du stress et en développement personnel.
- Coachs.
- Consultants.
- Éducateurs.
- Travailleurs sociaux.
- Médecins du sport.
- Préparateurs sportifs, physiques, mentaux.
- Professeurs d’éducation physique et sportive.
- Pour le cas le cas où le stagiaire se trouve dans un projet de reconversion vers les métiers de l’aide et de l’accompagnement, il lui est demandé pour pouvoir s’inscrire à la formation de passer un entretien téléphonique préalable.
LA DYNAMIQUE HOSPITALO-UNIVERSITAIRE
Notre formation Insomnies et troubles du sommeil: comprendre, repérer, agir :- bénéficie de la dynamique hospitalière avec un intervenant exerçant dans différents Centres Hospitaliers (Lyon, Saint Etienne) ;
- est conçue et animée par un intervenant de haut niveau – médecin psychiatre - ayant une expérience de thérapeute, d’enseignant et de formateur auprès de différents publics ;
- centrée sur l’acquisition de techniques concrètes et utiles, de boîtes à outils pratiques, permettant au professionnel de pouvoir à son tour les mettre en œuvre dans ses intervention auprès d’une patientèle/clientèle afin d’obtenir des effets positifs et durables ;
- structurée pour la pratique opérationnelle, quelque soit le niveau de l’intervenant dans sa vie professionnelle ;
- délivrée à des groupes restreints (16 personnes maximum) afin de favoriser la qualité de l’enseignement et de privilégier les échanges multidisciplinaires.
LA POSSIBILITE DE SUIVRE LA FORMATION EN MODE DISTANCIEL
La formation Insomnies et troubles du sommeil : mécanismes, comorbidités et outils est possible en mode distanciel, sous la forme visio-live, selon les conditions détaillées dans la fiche d'inscription.Symbiofi propose une installation professionnelle : multi-caméras, prise de son d’ambiance, prise de son intervenant, écran TV géant en fonds de salle pour avoir les stagiaire distanciels, sous salles physiques et virtuelles pour les travaux en sous-groupe (cas pratiques, exercices, jeux de rôle, etc )
L'ACCES LIBRE ET SANS ENGAGEMENT DE 60 JOURS AUX ENTRAINEMENTS DE LA PLATEFORME SYMBIOCENTER
Cliquez sur l'image pour découvrir la plateforme SymbioCenter web

LES SUPPORTS
Les supports de la formation au format PDF :L'agenda du sommeil
Des troubles du sommeil à l’insomnie primaire
Questionnaire Horne Ostberg
Questionnaire Morphée
L'ESPACE DE FORMATION
Symbiofi vous accueille sur un plateau technique de formation de 240m2, dédié, multi-espaces (la théorie, la pratique, la restauration), au cœur du CHRU de Lille.
1) LA FORMATION :Insomnies et troubles du sommeil : comprendre, repérer, agir
ET AUSSI EN PLUS
2) L'ACCES SYMBIOCENTER : abonnement 1 an* à l'offre PLAY de la plateforme web
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Reconnaissance de l’organisme
SYMBIOFI est enregistré sous le numéro 31 59 06883 59 auprès du préfet de région Nord-Pas de Calais, certifié QUALIOPI et habilité à délivrer des actions de formation ANDPC :Validation de la formation
- La formation est ancrée dans une triple démarche multidisciplinaire et intégrative : compétences opérationnelles, boîtes à outils pratiques, savoir-faire expérientiel.
- A l’issue de la formation, le professionnel recevra un Certificat de réalisation d’action de formation sous réserve de l’assiduité aux journées. Ce certificat reprend les éléments clés de la formation : intitulé, durée, nom du/des intervenant(es), objectif principal.
- En complément, une Attestation de formation pourra être délivrée sous réserve de satisfaire aux critères d’évaluation de la formation analysés au travers des questionnaires de début et de fin de formation.
Administratif
Téléchargez le programme de la formation
Téléchargez la fiche d'inscription de la formation
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Modalités d'inscription
Voir les modalités d'inscriptionPolitique Qualité
Voir la politique QualitéVoir les indicateurs de performance
Contacts de formation
Responsable qualité : Madame Caroline MichalowskiResponsable administrative, gestion des formations : Madame Corinne Ziach
Assistante administrative : Madame Hélène Villette
03-28-55-51-19
contact@symbiofi.com
Site de formation
Lieu:Parc Eurasanté, site du CHU de Lille,
Station de métro CHU Eurasanté : Ligne 1
Arrêt de bus Eurasanté: Liane 2
Adresse :
SYMBIOFI, 30 avenue Pierre Mauroy, 59120 Loos


S'y rendre :
Plan du site CHU Lille
Plan du métro Lille
Itinéraire du métro à la salle
Horaire
Accueil : 9h00Horaires du jour 1 de chaque module : 9h30-13h30 / 14h30-17h30
Horaires des jours 2 et 3 de chaque module : 9h00-12h30 / 13h30-17h00
Restauration
Sur sitePauses et collations de la journée offertes : café, choix de thés et de jus de fruits, choix de gâteaux, fruits frais, chocolat...;
Déjeuner du midi par Plateaux repas en option payante.
Possibilité de ramener son déjeuner et de manger avec l'ensemble du groupe dans notre cafétéria : frigidaire et micro-ondes à votre disposition
Hors site
A 100 mètres, un restaurant : L'entre-vue
A 300 mètres plusieurs lieux de restauration rapide :
Böka
Subway Eurasanté
Sushi Boutik
Ainsi qu'une brasserie : le Sémaphore