Thérapies
psychocorporellesThérapies cognitivo-
comportementales- Cycles Praticien
- Cycles Expert
- Gestion du stress & des émotions en TTCE 3j
- Ruminations mentales et inquiétudes en TCCE 2j
- Compétences émotionnelles en TCC, 2j
- Thérapie d'Affirmation de soi 2j
- Thérapie d'Activation Comportementale 2j
- Thérapie ACT
- Thérapie centrée sur les émotions 3J
- Thérapie de pleine conscience
- Thérapie fondée sur la compassion
- Psychologie positive
- Thérapie des schémas 4j
- Thérapie comportementale dialectique (TCD)
- Posture thérapeutique 3j
- Entretien motivationnel 3j
- En pratique
Psycho-santé
du Trauma- Cycle Expert
- Crise suicidaire 3j
- Crise psychologique & stress dépassé 2j
- Violences conjugales, sexuelles 3j
- Conflits et agressivité 3j
- Deuil et pathologies associées 2j
- Stress et troubles anxieux
- Dépression et troubles de l'humeur
- Entretien motivationnel 3j
- Thérapie EFT 3j
- Thérapie Somatic Experiencing 3j
- Thérapie HTSMA (hypnose mouvements alternatifs) 3j
- Thérapies interventionnistes et mouvements oculaires 8j
- En pratique
Psycho-santé
du TravailPsycho-
Pathologies- Cycles Praticien
- Cycles Expert
- Psychopathologies et psychothérapies 2j
- Stress et troubles anxieux 2j
- Dépression et troubles de l'humeur 2j
- Dépendances et troubles addictifs 2j
- Insomnies et troubles du sommeil 2j
- Nutrition et troubles alimentaires 2j
- Activité physique et psycho-santé 2j
- Potentiel et schémas psycho-physiologiques 3j
- En pratique
Logiciels
TechnologiesSociété
R&D
Formation Psychologie positive, niveau 2
Ouverte en mode présentiel ou distanciel
Dans nos locaux
Durée : 3 jours
Durée : 3 jours
14-15-16 novembre 2022 | ![]() |
13-14-15 novembre 2023 | ![]() |
Tarifs Formation € TTC | |
Individuel, Entrep <10 | 690 € |
Entrep >10, Institution | 990 € |
Tarifs Formation + Symbiocenter En savoir plus sur le Pack Symbiocenter |
|
Individuel, Entrep <10 | 1080 € |
Entrep >10, Institution | 1770 € |
Animation d'un programme structuré en individuel et en groupe
Le programme CARE (Cohérence / Attention / Relation / Engagement) regroupe 20 pratiques de psychologie positive validées au travers d’un protocole structuré de 8 séances de 2 heures chacune.
Il vise à s’appuyer sur les ressources personnelles des participants pour construire un bien-être durable et des capacités de résilience face aux événements difficiles ou stressants notamment en augmentant leur flexibilité psychologique et leurs ressources psychologiques.
Le programme CARE a été développé par quatre professionnels reconnus de la santé mentale :
- Rebecca Shankland, directrice du Diplôme Universitaire de Psychologie Positive de Grenoble (DUPP)
- Jean-Paul Durand, intervenant au DUPP et formateur à l’Approche Centrée Solution
- Ilios Kotsou, chercheur spécialisé dans les compétences émotionnelles
- Christophe André, psychiatre, auteur spécialisé dans les TCC 3ème vague, notamment la psychologie positive et la méditation de pleine conscience. (...)
(...)
Il permet de développer une flexibilité psychologique accrue pour appréhender la vie (quotidienne, relationnelle, familiale, professionnelle) de façon plus sereine et cohérente ; cela en activant des comportements d’avantage bienveillants et en accord avec ses valeurs, tout en réorientant l’attention vers les éléments satisfaisants et aidants.
Pour cela il s’appuie sur 3 objectifs :
Pour cela il s’appuie sur 3 objectifs :
- réorienter l' attention vers les aspects satisfaisants du quotidien et cultiver les émotions agréables.
La psychologie positive propose quelques pratiques pour être capable de ne pas rester enliser dans des ruminations mentales en accordant une même importance à ce qui va bien. Il ne s’agit pas de nier les évènements négatifs, mais d’accorder une importance égale à l’ensemble des réalités, aussi bien celles positives que négatives. - développer une attitude bienveillante par rapport à soi, autrui et l’environnement ;
Le programme CARE amène à questionner ces réactions automatiques et permet d’initier un travail sur l’acceptation et l’estime de soi. Il vise aussi à faire évoluer le rapport que l’on a aux autres pour développer des relations plus épanouissantes. - accroître l’engagement dans des actions qui correspondent à ses valeurs et à ses besoins fondamentaux.
Les modèles scientifiques du bien-être mettent en relief l’importance de ce facteur pour développer un bien-être durable.
- des explications théoriques à propos du fonctionnement psychologique et des principes de la psychologie positive;
- des exercices semblables à une « boite à outils » à utiliser au quotidien;
- des méthodes, techniques et outils pour l’intervention individuelle comme collective.
- travailler sur des ressources personnelles comme l’optimisme et les compétences émotionnelles (apprendre à identifier, exprimer, réguler ses émotions désagréables et cultiver ses émotions positives);
- développer des relations épanouissantes, apaisées et bienveillantes avec soi, autrui et son environnement et enfin de trouver une cohérence avec soi-même en découvrant ce qui a du sens pour nous et en s’engageant dans cette direction.

Journée 1
- Présentations de la formatrice, des participants et du cadre de la formation utilisant les techniques favorisant l’affiliation dans un groupe telles que proposées par les approches collaboratives systémiques centrées sur les compétences.
- Posture et éthique de l’animation du programme CARE
o La posture collaborative de l’animateur
o La centration sur les ressources
o La mise en place de l’affiliation
o La création d’un espace de co-expertise
- Entraînement à l’animation de la première séance
o La co-construction des règles de fonctionnement du groupe ou comment créer les conditions favorables à un engagement des personnes dans le programme
o La mise en place de la dynamique de groupe à partir de la posture collaborative
o Les différents jeux de langage de l’approche centrée solution utile dans l’animation de la première séance
Journée 2
- Apprendre à guider les retours de pratiques à l’aide d’outils langagiers cohérents avec le paradigme de la psychologie positive
o Le questionnement spécifique sur les processus de réalisation et/ou mise en place de la pratique
o Le questionnement spécifique sur les effets et l’utilité perçue de la pratique
o Favoriser la participation active de chacun : la circularité centrée sur les compétences/ressources
- Apprendre les différentes techniques de l‘approche centrée solution dans l’implémentation et le soutien de la motivation à utiliser pendant et en fin de séance pour favoriser l’engagement dans les pratiques inter-séances
o Les questions d’auto-évaluation
o L’utilisation des échelles centrées solution.
- Entraînement à l’animation des séances 2, 3 et 4 du programme CARE : pratiques centrées sur les forces
o Point de vigilance sur la pratique "Mes forces face à un problème", avec le concept "problème/limitation" de l’approche centrée solution.
o Point-clés de la pratique de réorientation de l’attention aux forces de l’environnement "Focus +"
o Point-clés de la pratique visant la mise en place d’actions au service du bien-être et de l’engagement "’activité qui me fait du bien"
o Point-clés de la pratique visant l’augmentation du bien être eudémonique "vos rêves d’enfant" o Animation de la pratique de renforcement des relations constructives "Qu’est-ce que je fais de tes bonnes nouvelles ?"
o Points clés de la pratique visant à augmenter l’auto-compassion "être mon meilleur ami"
o Points de vigilances pour la pratique visant l’augmentation du bien être eudémonique 2 "Mon plus petit pas possible : Quel genre de vie voudriez-vous avoir dans 10 ans"
Journée 3
- Entraînement à l’animation des séances 6, 7 et 8
o Points de vigilances pour la pratique renforçant l’orientation reconnaissante 2 "La lettre de gratitude " o Points-clés de la pratique visant le renforcement de la résilience "J’explore d’autres point de vue" o Animation de la pratique visant à augmenter l’orientation reconnaissance et la bienveillance vis-à-vis de l’environnement "Moi Robin des bois" o Entraînement à la réalisation de la dernière séance du programme CARE, avec un bilan de fin de programme et le soutien à la continuité d’une dynamique de pratique
- Maîtriser le programme CARE - Cohérence, Attention, Relations et Engagement - programme structuré de 8 séances créé par des professionnels de la santé mentale : Rébecca Shankland, Jean-Paul Durand, Ilios Kotsou et Christophe André.
- S’approprier la posture éthique de l’animateur du programme CARE.
- Maîtriser les facteurs d’induction d’une dynamique de groupe sécurisante et centrée ressources.
- Découvrir les jeux de langage centrés sur les solutions et les ressources.
- Maîtriser la phase de retours sur les pratiques.
- Savoir implémenter et soutenir la motivation des participants lors des pratiques inter-séances.
- S’entraîner à animer les pratiques de psychologie positive des 8 séances du programme CARE.
La formation Psychologie positive, niveau 2 : animation d'un programme structuré en individuel et en groupe est le fruit d’un travail collaboratif d’une équipe de haut niveau, experte et reconnue sur la psychologie positive et les thérapies cognitives-comportementales et émotionnelles (TCCE), issue de l’Université de Grenoble.
CONCEPTRICE DU PROGRAMME : Rebecca SHANKLAND
- Psychologue et Maître de Conférences.
- Responsable du Diplôme Universitaire de Psychologie Positive à l’Université Grenoble Alpes.
- au Laboratoire Interuniversitaire de Psychologie : Personnalité, Cognition et Changement Social. Ses recherches portent sur le développement et les effets de la gratitude et de la pleine conscience dans le champ de l’éducation, des organisations et des psychothérapies.
- Vice-Présidente de l’Association française et francophone de Psychologie Positive.
- Auteur de :
- Les pouvoirs de la gratitude chez Odile Jacob (2016)
- La psychologie positive chez Dunod (2014)
- Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive - Programme CARE: Programme CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement) en collaboration avec Jean-Paul Durand, Marine Paucsik, Ilios Kotsou, Christophe André
INTERVENANT SUR LE PROGRAMME : Joran FARNIER
- Psychologue clinicien et psychothérapeute.
- Enseignant au Diplôme Universitaire de psychologie positive à l’Université Grenoble Alpes concernant les enseignements suivants : l’optimisme, les forces de caractère et la psychologie de l’expérience optimale.
- Enseignant au Diplôme Universitaire de TCC à Nice, sur les interventions efficaces en psychologie positive.
- Formé à la psychologie positive, à l’approche centrée solution et à la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT).Psychologue clinicien et psychothérapeute.
PRE-REQUIS
La formation Psychologie positive, niveau 2 : animation d'un programme structuré en individuel et en groupe est un module de perfectionnement.Il est donc nécessaire d'avoir au préalable suivi le module introductif Psychologie positive, niveau 1: outils pratiques et expérientiels .
Il est possible de bénéficier de la tarification DUO en associant les 2 niveaux de formation; pour ce faire, veuillez télécharger la fiche d'inscription.

PUBLIC CONCERNE
La formation Psychologie positive, niveau 2 : animation d'un programme structuré en individuel et en groupe concerne tous les professionnels qui souhaitent maîtriser les outils permettant de mettre concrètement en application un protocole structuré de psychologie positive auprès d’un large public.SANTE
- Professionnels des psychothérapies :
Psychiatres, psychologues, psychothérapeutes, psychopraticiens. - Professionnels de santé :
Médecins, chirurgiens-dentistes, masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, orthophonistes, sages-femmes, infirmier(e)s, aides-soignants, diététiciens, ergothérapeutes, psychomotriciens, etc. - Professionnels des thérapies complémentaires et médecines douces :
Sophrologues, hypnothérapeutes, relaxologues, thérapeutes énergétiques, professeurs de yoga / reiki / qi gong, kinésiologues, praticien shiatsu, reflexologues, naturopathes, etc. - Etudiants en préparation dans les différentes professions pré-citées
- Médecine de prévention.
- Services de réadaptation :
Cardiologie, pneumologie, rhumatologie, neurologie, etc. - Services de sevrage :
Tabacologie, alcoologie, addictologie, etc. - Centres spécialisés :
Lutte contre la douleur, soins palliatifs, lutte contre les cancers, etc.
- Médecins, psychologues, infirmier(e)s du travail.
- Ergonomes.
- Formateurs en gestion du stress et en développement personnel.
- Coachs.
- Consultants.
- Éducateurs.
- Travailleurs sociaux.
- Médecins du sport.
- Préparateurs sportifs, physiques, mentaux.
- Professeurs d’éducation physique et sportive.
- Pour le cas le cas où le stagiaire se trouve dans un projet de reconversion vers les métiers de l’aide et de l’accompagnement, il lui est demandé pour pouvoir s’inscrire à la formation de passer un entretien téléphonique préalable.
APPUI UNIVERSITAIRE ET RECHERCHE SCIENTIFIQUE
La formation Psychologie positive, niveau 2 : animation d'un programme structuré en individuel et en groupe est :- basée sur les enseignements du Diplôme Universitaire Psychologie Positive de L'université Grenoble Alpes sous la responsabilité de Rebecca Shankland ;
- conçue et animée par Rebecca Shankland, Psychologue et Maître de conférence, comptant parmi les meilleurs spécialistes francophones sur la psychologie positive au regard des thérapies cognitives-comportementales et émotionnelles (TCCE) ;
- confirmée par une attestation signée par Rebecca Shankland et Yvon Mouster, Président de Symbiofi ;
- centrée sur l’acquisition de techniques concrètes et utiles, de boîtes à outils pratiques, permettant au professionnel de pouvoir à son tour les mettre en œuvre dans ses intervention auprès de sa patientèle / clientèle afin d’obtenir des effets positifs et durables;
- structurée pour la pratique dans une perspective d’acquisition de la technique à des fins d’accompagnement et de prise en charge de patientèle / clientèle ;
- délivrée à des groupes restreints à 16 personnes afin de favoriser la qualité de l’enseignement et de privilégier les échanges multidisciplinaires.
L'ACCES LIBRE ET SANS ENGAGEMENT DE 60 JOURS AUX ENTRAINEMENTS DE LA PLATEFORME SYMBIOCENTER
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LES SUPPORTS
- Le support de la formation en PDF- La bibliographie
LE PLATEAU TECHNIQUE
Symbiofi vous accueille sur un plateau technique de formation de 236 m22, dédié, multi-espaces (théorie, pratique, restauration) au cœur du CHRU de Lille.
1) LA FORMATION : Psychologie positive, niveau 2 : animation d'un programme structuré en individuel et en groupe
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Indicateurs 2021 A VENIR
Il est précisé que :
Il est également précisé que SYMBIOFI, enregistrée sous le numéro 31 59 06883 59 auprès du préfet de région Nord-Pas de Calais, est :
Il est précisé que :
- la formation Psychologie positive, niveau 2 : animation d'un programme structuré en individuel et en groupe est une formation ancrée dans une triple démarche multidisciplinaire & intégrative : compétences opérationnelles, boîtes à outils pratiques, savoir-faire expérientiel ;
- le professionnel recevra, à l’issue de la formation, une attestation de formation signée par l'équipe intervenant et par Yvon Mouster - Président de Symbiofi - précisant notamment le thème de la formation, sa durée et son intervenant.
Il est également précisé que SYMBIOFI, enregistrée sous le numéro 31 59 06883 59 auprès du préfet de région Nord-Pas de Calais, est :

- organisme certifié AFAQ Formation Professionnelle
- organisme habilité à délivrer des actions de formation DPC
(anciennement OGDPC devenue ANDPC)
- organisme certifié dans le DataDock des OPCA
Administratif
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Contacts de formation
Responsable de formation et des relations stagiaires : Madame Sybil GuigoResponsable administrative : Madame Corinne Ziach
03-28-55-51-19
contact@symbiofi.com
Site de formation
Lieu:Parc Eurasanté, site du CHRU de Lille,
Métro Lille CHR B-Calmette : Ligne 1
Arrêt de bus "Eurasanté": Liane 2
Adresse :
SYMBIOFI, 30 avenue Pierre Mauroy, 59120 Loos


S'y rendre :
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Plan du métro Lille
Itinéraire du métro à la salle
Horaire
Accueil : 9h00Horaires du jour 1 de chaque module : 9h30-13h30 / 14h30-17h30
Horaires des jours 2 et 3 de chaque module : 9h00-12h30 / 13h30-17h00
Restauration
Sur sitePauses et collations de la journée offertes : café, choix de thés et de jus de fruits, choix de gâteaux, cake, fruits frais, chocolat...;
Déjeuner du midi par Plateaux repas en option à 20 euros par jour : chaque jour un plateau différent d'un de nos partenaires traiteurs.
Possibilité de ramener son déjeuner et de manger avec l'ensemble du groupe dans notre cafétéria : frigidaire et micro-ondes à votre disposition
Hors site
A 300 mètres plusieurs lieux de restauration rapide : SoGood Eurasanté (https://www.sogood.fr/), Böka (https://www.facebook.com/b%C3%B6ka-118404881504769/), Subway Eurasanté
Ainsi qu'une brasserie : le Sémaphore (https://www.le-semaphore.fr/)
Hébergement
Téléchargez la liste des hôtels prochesNous conseillons aux stagiaires de choisir un hébergement dans le centre de Lille (Hôtel ou AirBnB), proche d'une station de métro (idéalement la ligne jaune), et de se rendre en métro sur le site de formation au sein du CHU de Lille