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Formation ouverte en mode présentiel ou distanciel
Psychologie positive, niveau 2

Dans nos locaux
Durée : 3 jours
16-17-18 novembre 2020
15-16-17 novembre 2021
Tarifs Formation € TTC
Individuel, Entrep <10 690 €
Entrep >10, Institution 990 €
Tarifs Formation + Symbiocenter
En savoir plus sur le Pack Symbiocenter
Individuel, Entrep <10 980 €
Entrep >10, Institution 1280 €
 
Dans vos locaux
Durée et tarif sur mesure.

Animation d'un programme structuré en individuel et en groupe




Le programme CARE (Cohérence / Attention / Relation / Engagement) regroupe 20 pratiques de psychologie positive validées au travers d’un protocole structuré de 8 séances de 2 heures chacune.
Il vise à s’appuyer sur les ressources personnelles des participants pour construire un bien-être durable et des capacités de résilience face aux événements difficiles ou stressants notamment en augmentant leur flexibilité psychologique et leurs ressources psychologiques.

Le programme CARE a été développé par quatre professionnels reconnus de la santé mentale :

  • Rebecca Shankland, directrice du Diplôme Universitaire de Psychologie Positive de Grenoble (DUPP)
  • Jean-Paul Durand, intervenant au DUPP et formateur à l’Approche Centrée Solution
  • Ilios Kotsou, chercheur spécialisé dans les compétences émotionnelles
  • Christophe André, psychiatre, auteur spécialisé dans les TCC 3ème vague, notamment la psychologie positive et la méditation de pleine conscience. (...)

(...) Il permet de développer une flexibilité psychologique accrue pour appréhender la vie (quotidienne, relationnelle, familiale, professionnelle) de façon plus sereine et cohérente ; cela en activant des comportements d’avantage bienveillants et en accord avec ses valeurs, tout en réorientant l’attention vers les éléments satisfaisants et aidants.
Pour cela il s’appuie sur 3 objectifs :
  • réorienter l' attention vers les aspects satisfaisants du quotidien et cultiver les émotions agréables.
    La psychologie positive propose quelques pratiques pour être capable de ne pas rester enliser dans des ruminations mentales en accordant une même importance à ce qui va bien. Il ne s’agit pas de nier les évènements négatifs, mais d’accorder une importance égale à l’ensemble des réalités, aussi bien celles positives que négatives.
  • développer une attitude bienveillante par rapport à soi, autrui et l’environnement ;
    Le programme CARE amène à questionner ces réactions automatiques et permet d’initier un travail sur l’acceptation et l’estime de soi. Il vise aussi à faire évoluer le rapport que l’on a aux autres pour développer des relations plus épanouissantes.
  • accroître l’engagement dans des actions qui correspondent à ses valeurs et à ses besoins fondamentaux.
    Les modèles scientifiques du bien-être mettent en relief l’importance de ce facteur pour développer un bien-être durable.
L’objectif principal de ce cursus de 3 jours sera de permettre aux professionnels de l’aide et de l’accompagnement d’explorer et d’approfondir l’animation du programme CARE - utilisables en travail individuel ou de groupe - au travers :
  • des explications théoriques à propos du fonctionnement psychologique et des principes de la psychologie positive;
  • des exercices semblables à une « boite à outils » à utiliser au quotidien;
  • des méthodes, techniques et outils pour l’intervention individuelle comme collective.
En particulier, au cours de ce niveau 2, vous serez amenez à apprendre à :
  • travailler sur des ressources personnelles comme l’optimisme et les compétences émotionnelles (apprendre à identifier, exprimer, réguler ses émotions désagréables et cultiver ses émotions positives);
  • développer des relations épanouissantes, apaisées et bienveillantes avec soi, autrui et son environnement et enfin de trouver une cohérence avec soi-même en découvrant ce qui a du sens pour nous et en s’engageant dans cette direction.
À la fin de ce séminaire d’approfondissement, les participants auront pu assimiler tous les apports théoriques et cliniques de la psychologie positive en s’étayant sur l’appropriation des pratiques, méthodes et outils aussi bien pour l’intervention individuelle que collective.


Journée 1

  • Présentations de la formatrice, des participants et du cadre de la formation utilisant les techniques favorisant l’affiliation dans un groupe telles que proposées par les approches collaboratives systémiques centrées sur les compétences.
  • Posture et éthique de l’animation du programme CARE
o Approfondissement des concepts de l’approche centrée solution au service de l’animation du programme
o La posture collaborative de l’animateur
o La centration sur les ressources
o La mise en place de l’affiliation
o La création d’un espace de co-expertise
  • Entraînement à l’animation de la première séance
o Les points clefs de la présentation du programme CARE
o La co-construction des règles de fonctionnement du groupe ou comment créer les conditions favorables à un engagement des personnes dans le programme
o La mise en place de la dynamique de groupe à partir de la posture collaborative
o Les différents jeux de langage de l’approche centrée solution utile dans l’animation de la première séance

Journée 2

  • Apprendre à guider les retours de pratiques à l’aide d’outils langagiers cohérents avec le paradigme de la psychologie positive
o Les modalités de questionnement à mettre en œuvre dans le début des séances dédié au retour sur les pratiques de psychologie positive expérimentées entre les séances
o Le questionnement spécifique sur les processus de réalisation et/ou mise en place de la pratique
o Le questionnement spécifique sur les effets et l’utilité perçue de la pratique
o Favoriser la participation active de chacun : la circularité centrée sur les compétences/ressources
  • Apprendre les différentes techniques de l‘approche centrée solution dans l’implémentation et le soutien de la motivation à utiliser pendant et en fin de séance pour favoriser l’engagement dans les pratiques inter-séances
o Les questions projectives
o Les questions d’auto-évaluation
o L’utilisation des échelles centrées solution.
  • Entraînement à l’animation des séances 2, 3 et 4 du programme CARE : pratiques centrées sur les forces
o La structure du questionnement dans la pratique sur le travail des forces de caractères 1 "Un projet qui m’a donné satisfaction"
o Point de vigilance sur la pratique "Mes forces face à un problème", avec le concept "problème/limitation" de l’approche centrée solution.
o Point-clés de la pratique de réorientation de l’attention aux forces de l’environnement "Focus +"
o Point-clés de la pratique visant la mise en place d’actions au service du bien-être et de l’engagement "’activité qui me fait du bien"
o Point-clés de la pratique visant l’augmentation du bien être eudémonique "vos rêves d’enfant" o Animation de la pratique de renforcement des relations constructives "Qu’est-ce que je fais de tes bonnes nouvelles ?"
o Points clés de la pratique visant à augmenter l’auto-compassion "être mon meilleur ami"
o Points de vigilances pour la pratique visant l’augmentation du bien être eudémonique 2 "Mon plus petit pas possible : Quel genre de vie voudriez-vous avoir dans 10 ans"

Journée 3

  • Entraînement à l’animation des séances 6, 7 et 8
o Points-clés de la pratique renforçant l’orientation reconnaissante 1 "mon journal de gratitude"
o Points de vigilances pour la pratique renforçant l’orientation reconnaissante 2 "La lettre de gratitude " o Points-clés de la pratique visant le renforcement de la résilience "J’explore d’autres point de vue" o Animation de la pratique visant à augmenter l’orientation reconnaissance et la bienveillance vis-à-vis de l’environnement "Moi Robin des bois" o Entraînement à la réalisation de la dernière séance du programme CARE, avec un bilan de fin de programme et le soutien à la continuité d’une dynamique de pratique
  • Maîtriser le programme CARE - Cohérence, Attention, Relations et Engagement - programme structuré de 8 séances créé par des professionnels de la santé mentale : Rébecca Shankland, Jean-Paul Durand, Ilios Kotsou et Christophe André.
  • S’approprier la posture éthique de l’animateur du programme CARE.
  • Maîtriser les facteurs d’induction d’une dynamique de groupe sécurisante et centrée ressources.
  • Découvrir les jeux de langage centrés sur les solutions et les ressources.
  • Maîtriser la phase de retours sur les pratiques.
  • Savoir implémenter et soutenir la motivation des participants lors des pratiques inter-séances.
  • S’entraîner à animer les pratiques de psychologie positive des 8 séances du programme CARE.
La formation Psychologie positive, niveau 2 : animation d'un programme structuré en individuel et en groupe sera animée par un duo de haut niveau, experts reconnus sur la psychologie positive, ayant une expérience d’enseignants et de formateurs auprès de différents publics.

Rebecca SHANKLAND

  • Psychologue et Maître de Conférences.
  • Responsable du Diplôme Universitaire de Psychologie Positive à l’Université Grenoble Alpes.
  • au Laboratoire Interuniversitaire de Psychologie : Personnalité, Cognition et Changement Social. Ses recherches portent sur le développement et les effets de la gratitude et de la pleine conscience dans le champ de l’éducation, des organisations et des psychothérapies.
  • Vice-Présidente de l’Association française et francophone de Psychologie Positive.
  • Auteur de :
    - Les pouvoirs de la gratitude chez Odile Jacob (2016)
    - La psychologie positive chez Dunod (2014)
    - Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive - Programme CARE: Programme CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement) en collaboration avec Jean-Paul Durand, Marine Paucsik, Ilios Kotsou, Christophe André

Joran FARNIER

  • Psychologue clinicien et psychothérapeute.
  • Enseignant au Diplôme Universitaire de psychologie positive à l’Université Grenoble Alpes concernant les enseignements suivants : l’optimisme, les forces de caractère et la psychologie de l’expérience optimale.
  • Enseignant au Diplôme Universitaire de TCC à Nice, sur les interventions efficaces en psychologie positive.
  • Formé à la psychologie positive, à l’approche centrée solution et à la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT).Psychologue clinicien et psychothérapeute.
La formation Psychologie positive, niveau 2 : animation d'un programme structuré en individuel et en groupe concerne tous les professionnels qui souhaitent maîtriser les outils permettant de mettre concrètement en application un protocole structuré de psychologie positive auprès d’un large public.

Sont concernés :

SANTE

  • Professionnels des psychothérapies :
    Psychiatres, psychologues, psychothérapeutes, psychopraticiens.
  • Professionnels de santé :
    Médecins, chirurgiens-dentistes, masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, orthophonistes, sages-femmes, infirmier(e)s, aides-soignants, diététiciens, ergothérapeutes, psychomotriciens, etc.
  • Professionnels des thérapies complémentaires et médecines douces :
    Sophrologues, hypnothérapeutes, relaxologues, thérapeutes énergétiques, professeurs de yoga / reiki / qi gong, kinésiologues, praticien shiatsu, reflexologues, naturopathes, etc.
  • Etudiants en préparation dans les différentes professions pré-citées
  • Médecine de prévention.
  • Services de réadaptation :
    Cardiologie, pneumologie, rhumatologie, neurologie, etc.
  • Services de sevrage :
    Tabacologie, alcoologie, addictologie, etc.
  • Centres spécialisés :
    Lutte contre la douleur, soins palliatifs, lutte contre les cancers, etc.

MONDE DU TRAVAIL ET DE LA FORMATION

  • Médecins, psychologues, infirmier(e)s du travail.
  • Ergonomes.
  • Formateurs en gestion du stress et en développement personnel.
  • Coachs.
  • Consultants.
  • Éducateurs.
  • Travailleurs sociaux.

SPORT

  • Médecins du sport.
  • Préparateurs sportifs, physiques, mentaux.
  • Professeurs d’éducation physique et sportive.

RECONVERSION

  • Pour le cas le cas où le stagiaire se trouve dans un projet de reconversion vers les métiers de l’aide et de l’accompagnement, il lui est demandé pour pouvoir s’inscrire à la formation de passer un entretien téléphonique préalable.

APPUI UNIVERSITAIRE ET RECHERCHE SCIENTIFIQUE

La formation Psychologie positive, niveau 2 : animation d'un programme structuré en individuel et en groupe est :
  • basée sur les enseignements du Diplôme Universitaire Psychologie Positive de L'université Grenoble Alpes sous la responsabilité de Rebecca Shankland ;
  • conçue et animée par Rebecca Shankland, Psychologue et Maître de conférence, comptant parmi les meilleurs spécialistes francophones sur la psychologie positive au regard des thérapies cognitives-comportementales et émotionnelles (TCCE) ;
  • confirmée par une attestation signée par Rebecca Shankland et Yvon Mouster, Président de Symbiofi ;
  • centrée sur l’acquisition de techniques concrètes et utiles, de boîtes à outils pratiques, permettant au professionnel de pouvoir à son tour les mettre en œuvre dans ses intervention auprès de sa patientèle / clientèle afin d’obtenir des effets positifs et durables;
  • structurée pour la pratique dans une perspective d’acquisition de la technique à des fins d’accompagnement et de prise en charge de patientèle / clientèle ;
  • délivrée à des groupes restreints à 16 personnes afin de favoriser la qualité de l’enseignement et de privilégier les échanges multidisciplinaires.

L'ACCES 3 MOIS AUX ENTRAINEMENTS DE LA PLATEFORME SYMBIOCENTER

Plateforme d'e-psychosanté dédiée aux professionnels
pour encadrer, individualiser et suivre, en séance comme à distance,
les apprentissages interactifs et progressifs de leur clientèle
pour la gestion non médicamenteuses du stress, de l'anxiété et de la douleur

Cliquez sur l'image pour découvrir la plateforme SymbioCenter web

LES SUPPORTS

- Le support de la formation en PDF
- La bibliographie

LE PLATEAU TECHNIQUE

Symbiofi vous accueille sur un plateau technique de formation de 236 m22, dédié, multi-espaces (théorie, pratique, restauration) au cœur du CHRU de Lille.

1) LA FORMATION : Psychologie positive, niveau 2 : animation d'un programme structuré en individuel et en groupe

ET AUSSI EN PLUS

2) L'ACCES SYMBIOCENTER : abonnement 1 an* à l'offre PLAY de la plateforme web

Plateforme d'e-psychosanté dédiée aux professionnels
pour encadrer, individualiser et suivre, en séance comme à distance,
les apprentissages interactifs et progressifs de leur clientèle
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Il est précisé que :
  • la formation Psychologie positive, niveau 2 : animation d'un programme structuré en individuel et en groupe est une formation ancrée dans une triple démarche multidisciplinaire & intégrative : compétences opérationnelles, boîtes à outils pratiques, savoir-faire expérientiel ;
  • le professionnel recevra, à l’issue de la formation, une attestation de formation signée par Madame Rebacca Shankland - psychologue, maître de conférence et intervenante - et par Yvon Mouster - Président de Symbiofi - précisant notamment le thème de la formation, sa durée et son intervenant.

Il est également précisé que SYMBIOFI, enregistrée sous le numéro 31 59 06883 59 auprès du préfet de région Nord-Pas de Calais, est :
  • organisme certifié AFAQ Formation Professionnelle



  • organisme habilité à délivrer des actions de formation DPC
    (anciennement OGDPC devenue ANDPC)



  • organisme certifié dans le DataDock des OPCA

Administratif

Téléchargez le programme de la formation

Téléchargez le dossier d’inscription

Téléchargez la convention

Contacts de formation

Responsable de formation et des relations stagiaires : Madame Sybil Guigo
Responsable administrative : Madame Corinne Ziach
03-28-55-51-19
contact@symbiofi.com

Site de formation

Lieu:
Parc Eurasanté, site du CHRU de Lille,
Métro Lille CHR B-Calmette : Ligne 1
Arrêt de bus "Eurasanté": Liane 2

Adresse :
SYMBIOFI, 30 avenue Pierre Mauroy, 59120 Loos
Localiser sur Google Maps


S'y rendre :
Plan du site CHRU Lille
Plan du métro Lille
Itinéraire du métro à la salle

Horaire

Accueil : 9h00
Horaires du jour 1 de chaque module : 9h30-13h30 / 14h30-17h30
Horaires des jours 2 et 3 de chaque module : 9h00-12h30 / 13h30-17h00

Restauration

Sur site
Pauses et collations de la journée offertes : café, choix de thés et de jus de fruits, choix de gâteaux, cake, fruits frais, chocolat...;
Déjeuner du midi par Plateaux repas en option à 20 euros par jour : chaque jour un plateau différent d'un de nos partenaires traiteurs.
Possibilité de ramener son déjeuner et de manger avec l'ensemble du groupe dans notre cafétéria : frigidaire et micro-ondes à votre disposition

Hors site
A 300 mètres plusieurs lieux de restauration rapide : SoGood Eurasanté (https://www.sogood.fr/), Böka (https://www.facebook.com/b%C3%B6ka-118404881504769/), Subway Eurasanté
Ainsi qu'une brasserie : le Sémaphore (https://www.le-semaphore.fr/)

Hébergement

Téléchargez la liste des hôtels proches
Nous conseillons aux stagiaires de choisir un hébergement dans le centre de Lille (Hôtel ou AirBnB), proche d'une station de métro (idéalement la ligne jaune), et de se rendre en métro sur le site de formation au sein du CHU de Lille

Règlement intérieur du site de la formation

Téléchargez le règlement intérieur du site de la formation

Traitement des évaluations stagiaires

Les stagiaires ont la possibilité de contacter AFNOR Certification pour signaler tout manquement à l'une des exigences du décret du 30 juin 2015 et celle de déposer un avis sur AFNOR Pro Contact.