Formation TCC, Thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles - Le Cycle Expert

Au cours des dernières décennies, les émotions ont fait l’objet d’un intérêt croissant dans différentes formes de Psychothérapie, renforcé par les avancées en neuroscience.

En particulier, à l'origine de méthodes d'interventions thérapeutiques proposant un travail sur et par les émotions, ont largement émergées les thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles ou TCCÉ.

Se basant sur l'observation du lien entre les pensées, les émotions et des comportements, les TCCÉ représentent un ensemble de méthodes et techniques qui traitent des problèmes psychologiques au travers de l’apprentissage de nouveaux comportements et de nouveaux modes de penser, de ressentir et d’agir.

Après une première vague correspondant aux premières applications cliniques du behaviorisme et une deuxième vague née dans les années 1960 avec l'avènement de la psychologie cognitiviste, on a vu émerger à partir des années 1980, une troisième vague qui a été définie comme suit : 

La 3ème vague des TCC accorde une attention particulière au contexte des phénomènes psychologiques et s'intéresse davantage à leur fonction qu'à leur forme, ce qui a conduit au développement de stratégies de changement contextuelles et expérientielles venues s'ajouter à des techniques plus directement didactiques. Les approches thérapeutiques en question tendent à la construction de répertoires comportementaux d'une extension, d'une flexibilité et d'une efficacité accrues plutôt qu'à l'élimination de problème définis de manière étroite et elles soulignent que les questions sur lesquelles elles se penchent concernent autant les cliniciens que leurs clients. La troisième vague reformule et synthétise les acquis des générations précédentes de thérapie comportementale et cognitive et les applique à des domaines et à des questions qui ont dans un premier temps été traitées par d'autres orientations thérapeutiques, ce dans l'espoir de mieux les comprendre et de les traiter avec une efficacité accrue. (Hayes, 2004)

La troisième vague des thérapies comportementales se caractérise par de nouveaux thèmes : la métacognition, la fusion cognitive, les émotions, l’acceptation, l’attention, la dialectique, la spiritualité et la relation thérapeutique.

Objet de la formation TCC Cycle Expert

Issues de cette orientation, au sein de notre formation Cycle Expert Thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles (TCC) : bases scientifiques et approches thérapeutiques de 3ème vague, nous aborderons notamment :

• la thérapie de pleine conscience ou Mindfulness et ses variantes la thérapie fondée sur la compassion, les protocoles MBSR / MBCT
• la thérapie d’acceptation et d’engagement et ses variantes comme la FAP (thérapie basée sur l’analyse fonctionnelle.
• la psychologie positive, centrée sur les états psychologiques agréables et les émotions positives.
• les nouveaux modèles TCCÉ pour les troubles psychologiques chroniques très enracinés et pour les troubles de la personnalité : thérapies des schémas, thérapie dialectique comportementale, thérapie centrée sur les émotions.

Afin d’aider les professionnels à enrichir leur palette thérapeutique et à mieux adapter leurs stratégies de prise en charge des émotions, notre cycle de formation visera à :

• mettre à jour ses connaissances conceptuelles et scientifiques dans les approches TCC et bien comprendre les processus émotionnels qui y sont développés ;
• faire l’apprentissage d’un certain nombre d’outils pratiques d’interventions thérapeutiques.

Dans ce sens, notre formation Thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles (TCC) vous permet de créer et d'individualiser votre propre parcours, selon vos besoins et à votre rythme, pour devenir expert.

Vous pouvez aborder notre Attestation Cycle Expert avec souplesse en choisissant librement, dès l'inscription, de 15 à 43 jours parmi nos 16 modules fondamentaux.

En particulier, l’accent sera mis sur la pratique expérientielle des :

1.  exercices comportementaux qui visent un apprentissage de nouveaux comportements comme par exemple l'affirmation de soi.
2. exercices cognitifs qui ciblent les "croyances irrationnelles", les pensées ou les "schémas de pensée/cognitifs" inadaptés et/ou irréalistes en apprenant à les identifier, à les modifier, à les construire différemment et à stabiliser de nouvelles façons de penser plus adaptées.
3. exercices émotionnels qui développent l'acceptation et la conscience des différentes émotions pour apprendre à mieux les reconnaître, à mieux les identifier et de ce fait, à mieux les contrôler et à mieux les réguler.
4. exercices de relaxation qui cherchent l'apprentissage de la détente physique et psychologique

Les tous meilleurs spécialistes français des TCC - Dr D. Servant, Dr F. Gheysen, B. Schoendorff, Dr B. Pascal, R. Shankland, Pr Céline Bayens - vous présenteront les approches les mieux validées, à la fois du point du vue de la recherche clinique et scientifique mais également du point de vue des résultats thérapeutiques

Leurs différents ateliers combineront des présentations théoriques, vignettes cliniques, exercices et jeux de rôles en sous-groupes, au travers d’une démarche très pratique et opérationnelle.