Thérapies
psychocorporellesThérapies cognitivo-
comportementales- Cycles Praticien
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- Gestion du stress & des émotions en TTCE 3j
- Affirmation de soi en TCCE 2j
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Psycho-santé
du Trauma- Cycle Expert
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- Violences psychologiques, physiques, sexuelles 2j
- Deuil et pathologies associées 2j
- Dépendances et troubles addictifs 2j
- Thérapie EFT 3j
- Thérapie Somatic Experiencing 3j
- Thérapie HTSMA hypnose mouvements alternatifs 3j
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Psycho-santé
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Pathologies- Cycles Praticien
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- Insomnies et troubles du sommeil 2j
- Nutrition et troubles alimentaires 2j
- Activité physique et psycho-santé 2j
- Posture thérapeutique 3j
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Logiciels
TechnologiesSociété
R&D
Protocole online de relaxation et méditation en 8 séances
Comment préserver votre bien-être face aux stress et améliorer votre qualité de vie au quotidien ? En suivant notre protocole internet de relaxation et de méditation en 8 séances !
Avec un peu d'entraînement et en suivant notre programme online SYMBIOSEANCE Relaxation, vous découvrirez et pratiquerez différents exercices simples et rapides pour maîtriser la respiration, la détente musculaire, la concentration et la relaxation par la pensées et les images mentales. Un programme complet et adapté à tous, débutant ou expérimenté !
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Les + de SYMBIOSEANCE, le protocole online de relaxation et méditation
- Un protocole structuré, pour tous
- Un apprentissage progressif en 8 séances sur 2 mois
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- 16 exercices interactifs guidés
- Les recommandations vidéos & les conseils du Dr D.Servant
- Un module de suivi et d'évaluation avec statistiques détaillées
- Un suivi par mail