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FormationYoga Enfant Adolescent
Ouverte en mode présentiel et distanciel

Dans nos locaux
Durée : 3 jours
Tarifs Formation € TTC
Individuel, Entrep <10 690 €
Entrep >10, Institution 990 €
Tarifs Formation + Symbiocenter
En savoir plus sur le Pack Symbiocenter
Individuel, Entrep <10 1180 €
Entrep >10, Institution 1770 €
 
Dans vos locaux
Durée et tarif sur mesure.

Un chemin vers l'autonomie




De par sa nature, l’enfant est un être totalement ouvert, accueillant sans à priori tout ce qui se présente à lui. Or, aujourd'hui, sollicité de toutes parts, submergé par un trop plein d’informations impossible à intégrer qui sature sa perception, il est constamment dispersé, agité et instable.
Pour éclore librement à lui-même dans l’attention et le calme intérieur et retrouver l’équilibre primordial à la préservation de son capital santé, le yoga va lui offrir un espace nouveau afin de le libérer des conflits, des tensions générées par son environnement : familial, scolaire et social.

Le Yoga est une culture de connaissance de soi, une voie d’éveil, d’observation, d’expression et de sagesse. Ce chemin permet au jeune, en jouant avec le corps, le souffle et les pensées, de découvrir ses multiples facettes par l’exploration en douceur de ses capacités et de ses limites. Il découvre par ses sens l’environnement, il affine sa relation au monde et développe sa capacité à reconnaître et accueillir les pensées et les émotions qui le perturbent ou le rendent joyeux. (...)

(...) Au cours de notre formation de 3 jours, nous vous montrerons comment la pratique du Yoga, grâce à l’exercice de l’Attention, permet à votre jeune public d’apaiser son mental agité en développant son discernement, pour être en mesure de cultiver la connaissance de Soi.

Nous utiliserons un fil conducteur précis : devenir capitaine du navire. Découvrir un corps dont le jeune va, au fil des jours, devenir le capitaine.
Adapté à l’enfant et à l’adolescent de manière ludique, vous comprendrez comment ce fil rouge conduira votre jeune public à développer l’autonomie nécessaire à la traversée de l’océan de la vie en pleine santé.

Pour ce faire, vous lui proposerez, par le yoga, une exploration consciencieuse de son embarcation afin de la diriger de façon autonome, sereine, sans s’identifier à elle et sans développer de pathologies issues de la méconnaissance de la relation corps/être.
Les étapes de ce cheminement seront les suivantes :
  • 1°. Se relier
    Avant de prendre le large, le futur capitaine commence l’observation minutieuse de l’Univers où il se trouve. Chaque instant, il est respectueux, vrai, honnête, modéré et généreux, pour prendre soin de son premier environnement, le navire et ses éléments - physique, énergétique, mental (avec les sens), intelligent, lumineux -, mais aussi de ceux des autres, des endroits où il peut accoster et de la nature toute entière qui l’entoure. Cette attention bienveillante est la base de la pratique en yoga et cette présence à l’environnement demeure tout au long de la traversée.
  • 2°. Adopter une attitude juste
    Conscient que l’Essentiel est offert, le capitaine en herbe entreprend de nettoyer son embarcation. Pour ce faire, il l’examine, de tout son coeur, étudiant attentivement les outils d’orientation, ayant pleinement confiance en la vie. Il libère ainsi son bateau de ce qui l’encombre, l’entrave, l’empêche, le retient : il largue les amarres. Ce nettoyage attentif se poursuit tout le temps du voyage.
  • 3°. Construire l’espace heureux du corps
    Le capitaine en devenir observe et apprend son bateau : la coque, équilibrée par la quille, l’empêchant de dériver, garante de l’horizontalité, et son mât, assurant verticalité et alignement, soutenant les voiles. Tout en haut du mât, il dresse un drapeau, symbole de l’élan, de l’espérance motivant l’élève à l’autonomie. Témoin, il tient fermement la barre et le safran et navigue avec discernement et clairvoyance. Cette attitude juste est préservée chaque instant de la traversée.
  • 4°. Guider l’énergie en soi
    Installé dans un espace heureux, dans le mouvement ou l’immobilité, l’élève capitaine règle le gréement et hisse les voiles : le bateau s’élance sur les flots, entraîné par l’énergie vitale des éléments. Il l’oriente dans le souffle, le dirige à volonté, l’embarcation demeurant stable, même au coeur des tempêtes. Guidé par ce qu’il souhaite profondément, l’idéal qu’il définit, il chemine et rayonne de ce qu’il Est. L’orientation du souffle avec discernement se fera le temps de la croisière.
  • 5°. Orienter ses sens
    Le bateau est paré. Capable de se distancier des agitations extérieures, le navigateur peut se retirer en cabine où les cinq hublots des sens lui permettent de se relier à l’océan. Il n’est plus perturbé par les sensations, écoutant, ressentant, humant et dégustant chaque instant de la traversée, sans se laisser distraire. Ce repos mental, véritable pause intérieure, s’affine au cours du voyage.
  • 6°. Le résultat de la pratique du yoga : Être focalisé, présent, autonome
    Le maître du navire connaît maintenant parfaitement son embarcation. Capable de focaliser son attention, d’être pleinement présent de façon durable, il contourne les écueils et évite les hauts fonds. L’ensemble vogue, serein, paisible en toute autonomie et en pleine santé.
La formation développera des compétences théoriques et des compétences pratiques sur les interventions basées sur yoga auprès de l’enfant.

Les exercices et interventions seront présentés de manière expérientielle aux participants. Les pratiques centrales du programme seront animées ensuite par les participants eux-mêmes, comme une occasion de bénéficier de la rétroaction de la formatrice et des autres participants. Une attention particulière sera accordée aux phases de partage des expériences après les exercices et à la manière de les mener.

Journée 1

La relation avec l’environnement en yoga au regard des neurosciences affectives et sociales
  • Présentation des auxiliaires de la pratique et du fil conducteur
  • Les différents éléments du corps - physique, énergétique, mental (avec les sens), intelligent, lumineux -
  • Les éléments de la reliance avec l’environnement
  • La construction du cerveau de l’enfant
  • Expérimentation d’une séance de yoga enfant autour de la prise de conscience du premier espace (le corps) et de sa relation avec l’environnement
L’attitude juste en yoga : contentement, élimination des empêchements, conscience de l’effort, étude de soi, confiance en soi
  • Les éléments de la construction de l’attitude juste
  • Conscience du soin de soi : pensées, hygiène corporelle, sensorielle (nez, yeux), alimentaire
  • Les piliers de l’estime de soi : l’amour de soi, la vision de soi et la confiance en soi
  • Expérimentation d’une séance de yoga enfant autour de l’élimination des empêchements et la confiance en soi

Journée 2

Corps physique et yoga : horizontalité, alignement, équilibre vertébral, élan intérieur
  • De la connaissance de Soi par le mouvement à l’immobilité intérieure : la posture en 5 points (Ancrage Alignement Eutonie Élan Observation)
  • Construire un chemin postural juste
  • Expérimentation d’une séance de yoga enfant autour des familles de postures
De la respiration à la conscience de l’énergie en soi : yoga et action sur les émotions Respirer pour : nettoyer, détendre, relâcher, s’ancrer, s’apaiser, équilibrer, harmoniser, muscler l’attention, (présence-conscience), dynamiser, redresser.
  • Système nerveux et respiration nasale
  • Comment préserver une respiration naturelle libre
  • Processus de l’émotion et intelligence émotionnelle
  • Expérimentation d’une séance de yoga enfant autour du souffle en relations avec les états émotionnels et mentaux

    • Journée 3

    De l’expérimentation des 5 sens à l’intériorisation en yoga
    • L’éveil des capacités sensorielles pour une pleine conscience corporelle
    • Le discernement : art de la distanciation
    • Expérimentation d’une séance de yoga enfant autour de l’orientation consciente des sens
    Le résultat de la pratique du yoga : focalisation, présence durable, autonomie
    • S’exercer à l’installation et au maintien de l’attention
    • Les différentes attitudes attentionnelles (focalisée, ouverte, organisationnelle, contemplative)
    • La pratique de l’Attention pour une santé préservée
    • Expérimentation d’une séance de yoga ado autour de l’autonomie
    • Acquérir les bases théoriques et pratiques des différentes techniques de yoga enfant et adolescent.
    • Explorer les auxiliaires de la pratique en yoga pour en observer le fonctionnement, afin de guider un public enfant ou adolescent au sein d’une animation.
    • Utiliser les outils du yoga, de façon ludique pour une transmission facilitée, afin d’accompagner au quotidien l’enfant ou l’adolescent vers la découverte de soi et l’autonomie, pour une santé préservée.
    • Apprendre à guider l’enfant avec bienveillance, afin de lui permettre de s’élever en expérimentant à son rythme ses capacités illimitées, de se découvrir et développer harmonieusement son corps
      sur tous les plans :
      - physique, physiologique, psychique et spirituel
      pour une pleine santé :
      attitudes relationnelles, création et entretien de l’espace heureux du corps physique, circulation fluide de l’énergie et observation des émotions reliées au souffle, observation sensorielle de façon à orienter ses sens et être libre de choisir leur orientation, pour enfin utiliser en toute liberté et autonomie, les capacités intrinsèques à chaque enfant : focalisation, attention et présence à chaque instant à ce qui est.

    Agnès BULTÉ

    Agnès Bulté transmet sa connaissance des Voies du Yoga et de l’éducation à travers son expérience de plus de trente années de Professeur de Yoga et de Professeur des Ecoles. Elle invite l’enfant à découvrir son jardin intérieur pour prendre soin de lui, des autres et de son environnement, à trouver l’équilibre entre son monde intérieur et l’extérieur, afin d’être en mesure de développer ses compétences de savoir être et de préserver son état de santé.
    • Enseignante de Yoga & Toumo (Formation Fédération Internationale de Yoga Toumo - Maurice Daubard / Formation Nādanjali – Dr Benjamin Bernard)
    • Enseignante de Hatha Yoga & Nada Yoga (Formation Lav Sharma - Tapovan)
    • Enseignante de yoga pour enfants (Formation Techniques de yoga dans l’éducation –M. Teresa Llado Esclusa / Formations Childplay Yoga - Gurudass Kaur Khalsa / Formation Yoga Enfant - Kat Eratostène)
    • Instructrice qualifiée MISA- France (Massages à l’école & TactiYoga)
    • Directrice et responsable pédagogique de l’Organisme de Formation Professionnelle Pousse de Yogi (Formation à l’enseignement du yoga Enfant & Adolescent (agréé DIRECCTE Bourgogne Franche- Comté – certifié FIDHY)
    • Enseignante à l’Université de Droit & Santé de Lille 2 (pour le Diplôme Universitaire de YOGA « Diffuser le Yoga et l’adapter à tous », sous la direction du Professeur Yancy DUFOUR)
    • Enseignante à la Faculté des Sciences du Sport de Nancy (pour le Diplôme Universitaire de YOGA « Yoga et Santé », sous la direction du Professeur Bruno HILTON)

    PRE-REQUIS

    Il n'y pas de pré-requis spécifique pour ce module de formation si ce n'est être dans le public concerné ci-dessous.

    PUBLIC CONCERNE

    La formation Yoga Enfant Adolescent 2 : un chemin vers l'autonomie concerne tous les professionnels qui souhaitent découvrir les bases théoriques et pratiques du yoga avec les enfants et les adolescents.


    Sont concernés :

    SANTE
    • Professionnels des psychothérapies :
      Psychiatres, psychologues, psychothérapeutes, psychopraticiens.
    • Professionnels de santé :
      Médecins, chirurgiens-dentistes, masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, orthophonistes, sages-femmes, infirmier(e)s, aides-soignants, diététiciens, ergothérapeutes, psychomotriciens, etc.
    • Professionnels des thérapies complémentaires et médecines douces :
      Sophrologues, hypnothérapeutes, relaxologues, thérapeutes énergétiques, professeurs de yoga / reiki / qi gong, kinésiologues, praticien shiatsu, reflexologues, naturopathes, etc.
    • Etudiants en préparation dans les différentes professions pré-citées
    • Médecine de prévention.
    • Services de réadaptation :
      Cardiologie, pneumologie, rhumatologie, neurologie, etc.
    • Services de sevrage :
      Tabacologie, alcoologie, addictologie, etc.
    • Centres spécialisés :
      Lutte contre la douleur, soins palliatifs, lutte contre les cancers, etc.
    MONDE DU TRAVAIL ET DE LA FORMATION
    • Médecins, psychologues, infirmier(e)s du travail.
    • Ergonomes.
    • Formateurs en gestion du stress et en développement personnel.
    • Coachs.
    • Consultants.
    • Éducateurs.
    • Travailleurs sociaux.
    SPORT
    • Médecins du sport.
    • Préparateurs sportifs, physiques, mentaux.
    • Professeurs d’éducation physique et sportive.
    RECONVERSION
    • Pour le cas le cas où le stagiaire se trouve dans un projet de reconversion vers les métiers de l’aide et de l’accompagnement, il lui est demandé pour pouvoir s’inscrire à la formation de passer un entretien téléphonique préalable.

    L'APPUI UNIVERSITAIRE

    La formation Yoga Enfant Adolescent : un chemin vers l'autonomie est :
    • basée sur des programmes délivrés lors du Diplôme Universitaire Yoga à l’Université de Droit & Santé de Lille et du Diplôme Universitaire Yoga la Faculté des Sciences du Sport de Nancy ;
    • conçue et animée par Agnès Bulté, professeure experte de yoga, enseignant cette discipline depuis 30 ans, et intervenant dans 2 Diplômes Universitaires ;
    • centrée sur l’acquisition de techniques concrètes et utiles, de boîtes à outils pratiques, permettant au professionnel de pouvoir à son tour les mettre en œuvre dans ses intervention auprès de sa patientèle / clientèle afin d’obtenir des effets positifs et durables;
    • structurée pour la pratique dans une perspective d’acquisition de la technique à des fins d’accompagnement et de prise en charge de patientèle / clientèle ;
    • délivrée à des groupes restreints à 18 personnes afin de favoriser la qualité de l’enseignement et de privilégier les échanges multidisciplinaires.

    L'ACCES LIBRE ET SANS ENGAGEMENT DE 60 JOURS AUX ENTRAINEMENTS DE LA PLATEFORME SYMBIOCENTER

    Pour tous les professionnels de l'aide et de l'accompagnement,
    la plateforme d'e-psychosanté permettant d'encadrer et individualiser la prise en charge et le suivi
    de la santé émotionnelle, en séance comme à distance

    Cliquez sur l'image pour découvrir la plateforme SymbioCenter web

    LE PLATEAU TECHNIQUE

    Symbiofi vous accueille sur un plateau technique de formation de 240m2, dédié, multi-espaces (théorie, pratique, restauration) au cœur du CHU de Lille.

    1) LA FORMATION : Yoga Enfant Adolescent, un chemin vers l'autonomie

    ET AUSSI EN PLUS

    2) L'ACCES SYMBIOCENTER : abonnement 1 an* à l'offre PLAY de la plateforme web

    Plateforme d'e-psychosanté dédiée aux professionnels
    pour encadrer, individualiser et suivre, en séance comme à distance,
    les apprentissages interactifs et progressifs de leur clientèle
    pour la gestion non médicamenteuses du stress, de l'anxiété et de la douleur

    >>>>>>>>>> Cliquez sur l'image pour découvrir la plateforme SymbioCenter web <<<<<<<<<<

    Reconnaissance de l’organisme

    SYMBIOFI est enregistré sous le numéro 31 59 06883 59 auprès du préfet de région Nord-Pas de Calais, certifié QUALIOPI et habilité à délivrer des actions de formation ANDPC :

    Validation de la formation

    • La formation est ancrée dans une triple démarche multidisciplinaire et intégrative : compétences opérationnelles, boîtes à outils pratiques, savoir-faire expérientiel.
    • A l’issue de la formation, le professionnel recevra un Certificat de réalisation d’action de formation sous réserve de l’assiduité aux journées. Ce certificat reprend les éléments clés de la formation : intitulé, durée, nom du/des intervenant(es), objectif principal.
    • En complément, une Attestation de formation pourra être délivrée sous réserve de satisfaire aux critères d’évaluation de la formation analysés au travers des questionnaires de début et de fin de formation.

    Administratif

    Téléchargez le programme de la formation

    Téléchargez le dossier d’inscription

    Téléchargez la convention

    Contacts de formation

    Responsable qualité : Madame Caroline Michalowski
    Responsable administrative, gestion des formations : Madame Corinne Ziach
    Assistante administrative : Madame Hélène Villette
    03-28-55-51-19
    contact@symbiofi.com

    Site de formation

    Lieu:
    Parc Eurasanté, site du CHU de Lille,
    Station de métro CHU Eurasanté : Ligne 1
    Arrêt de bus Eurasanté: Liane 2

    Adresse :
    SYMBIOFI, 30 avenue Pierre Mauroy, 59120 Loos
    Localiser sur Google Maps


    S'y rendre :
    Plan du site CHU Lille
    Plan du métro Lille
    Itinéraire du métro à la salle

    Horaire

    Accueil : 9h00
    Horaires du jour 1 de chaque module : 9h30-13h30 / 14h30-17h30
    Horaires des jours 2 et 3 de chaque module : 9h00-12h30 / 13h30-17h00

    Restauration

    Sur site
    Pauses et collations de la journée offertes : café, choix de thés et de jus de fruits, choix de gâteaux, fruits frais, chocolat...;
    Déjeuner du midi par Plateaux repas en option payante.
    Possibilité de ramener son déjeuner et de manger avec l'ensemble du groupe dans notre cafétéria : frigidaire et micro-ondes à votre disposition

    Hors site
    A 100 mètres, un restaurant : L'entre-vue
    A 300 mètres plusieurs lieux de restauration rapide :
    Böka
    Subway Eurasanté
    Sushi Boutik
    Ainsi qu'une brasserie : le Sémaphore

    Hébergement

    Nous conseillons aux stagiaires de choisir un hébergement dans le centre de Lille (Hôtel ou AirBnB), proche d'une station de métro (idéalement la ligne jaune), et de se rendre en métro sur le site de formation au sein du CHU de Lille

    Règlement intérieur du site de la formation

    Téléchargez le règlement intérieur du site de la formation

    Traitement des évaluations stagiaires

    Les stagiaires ont la possibilité de contacter AFNOR Certification pour signaler tout manquement à l'une des exigences du décret du 30 juin 2015 et celle de déposer un avis sur AFNOR Pro Contact.