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Formation Stress et troubles anxieux

Comprendre, repérer, accompagner

En résumé

Cette formation de 2 jours (14 heures) s'adresse aux professionnels de l’accompagnement désireux d’acquérir des repères diagnostiques, psychopathologiques et thérapeutiques issus des approches cognitives et comportementales, afin de poser les bases de l’accompagnement et de l’orientation des personnes présentant des troubles anxieux.

Inter Intra

Un projet de formation en intra ou sur-mesure ?

Libéral ou structure < 10 salariés
496,00 
Structure > 10 salariés
730,00 
Prix total : Gratuit
Présentation

> Introduction de la formation Stress et troubles anxieux

Bien que connus depuis très longtemps et expérimentés par chacun d’entre nous, le stress et l’anxiété sont des termes dont l’utilisation est relativement récente.

Autrefois, c’était le terme d’angoisse qui était utilisé, associé à celui d’anxiété. L’angoisse, définie avant tout comme un malaise ressenti corporellement, était indissociable de la névrose, concept psychanalytique reposant sur une hypothèse théorique, celle du rôle causal de conflits inconscients.

Les troubles anxieux définis aujourd’hui dans une approche athéorique - celle de la classification diagnostique et statistique des troubles mentaux régulièrement révisée - regroupent un ensemble de pathologies diverses et fréquentes, notamment les phobies, le trouble anxieux généralisé (TAG), le trouble panique, l’anxiété sociale auxquels s’ajoutaient dans la précédente version le trouble obsessionnel compulsif (TOC) et l’état de stress post traumatique.

Dans la population générale, l’ensemble de ces troubles anxieux a une prévalence sur 12 mois d’environ 15% et une prévalence sur la vie entière d’environ 21%.

De nombreux facteurs influencent la survenue ou le maintien de ces pathologies. Des déterminants individuels ou familiaux ont été mis en évidence mais également le rôle du contexte socioprofessionnel. Ainsi, un rapport de l’Institut de veille sanitaire a mis en évidence en 2007 d’importantes disparités sociales et professionnelles dans la fréquence de ces pathologies.

Une personne adulte sur cinq présentant au cours de sa vie un trouble anxieux, le coût global est évidemment important : environ 1% du PIB en France. Les conséquences directes et indirectes sont polymorphes : pathologies induites (conduites addictives, troubles musculo-squelettiques, maladies cardio-vasculaires, cancers…), baisse de la qualité de vie, perte de productivité liée aux arrêts de travail, conséquences sur l’entourage du souffrant…

Objet de la formation

Les conséquences du stress et de l’anxiété sur la vie des individus et le groupe social sont importantes et nécessitent donc pour le professionnel de repérer et prendre en charge rapidement ces personnes.

Ce sera l’objectif principal de cette formation de 2 jours se voulant être un outil pragmatique auquel le professionnel pourra se référer pour la prise en charge de la pathologie considérée.

Vous aborderez les bases des différents concepts et modèles psychologiques, neurobiologiques et médicaux du stress et de l’anxiété et les différentes formes d’anxiété et leur évolution.

Ces connaissances scientifiques vous permettront de participer à la mise en place d’un programme de gestion du stress.

La formation Stress et troubles anxieux vous permettra principalement de découvrir:

  • les différents troubles anxieux, leurs manifestations cliniques, leur fréquence, leurs complications et les difficultés du diagnostic;
  • les différents traitements incluant les psychothérapies, avec leurs indications et caractéristiques respectives;
  • les traitements médicamenteux : classe thérapeutique, délai d’action, effets indésirables;
  • la sensibilisation du patient, de sa famille et de ses aidants.

Enfin, vous participerez à des analyses de cas, jeux de rôle, exercices pratiques dans une ambiance privilégiant les échanges d’expériences et l’interactivité.

Pour aller plus loin

Cette formation s’associera qualitativement pour développer vos compétences, en offre spécifique Duo, avec le module Dépression et troubles de l'humeur - 2j.


Pour aller plus loin sur les troubles psychiques, les professionnels pourront valider - à partir de 12 jours de formation - le Cycle Expert Psychopathologies et psychosomatique.

Programme

> Séquençage pédagogique de la formation Stress et troubles anxieux

  • Page 1
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alt="Programme de la formation Stress et troubles anxieux : comprendre, repérer, accompagner - page 1"
Page 2
alt="Programme de la formation Stress et troubles anxieux : comprendre, repérer, accompagner - page 2"

> Compétences visées par la formation Stress et troubles anxieux

Définir les termes et appréhender l’ampleur du problème

Contenus développés

  • Définitions selon les différentes approches en psychothérapie :
    • Anxiété
    • Angoisse
    • Stress
  • Épidémiologie des troubles anxieux

Méthodes utilisées

  • Apports théoriques et diaporama illustré
  • Méthode interrogative :
    • Échanges avec les participants
    • Questions / réponses
    • Synthèse et débriefing de groupe
Comprendre les mécanismes du stress et son rôle dans les troubles anxieux

Contenus développés

  • Mécanismes :
    • Fonction
    • Syndrome général d’adaptation
    • Modèles actuels
  • Causes et conséquences sur la santé
  • Conclusions pour la prise en charge des troubles anxieux

Méthodes utilisées

  • Apports théoriques et diaporama illustré
  • Méthode active :
    • Étude collective d’un cas clinique : lien entre pensées, émotions et comportement
    • Résolution collective
Appréhender les principes de base en matière de traitement des troubles anxieux

Contenus développés

  • Classification :
    • DSM / OMS
  • Traitements médicamenteux :
    • Présentation des différentes classes / indications
  • Psychothérapie : approche TCC
    • Alliance thérapeutique
    • Analyse globale et fonctionnelle
  • Recommandations :
    • Historique
    • Recommandations actuelles (Evidence based psychiatry)

Méthodes utilisées

  • Apports théoriques et diaporama illustré
  • Méthodes activo-expérimentales :
    • Étude d’un cas clinique avec résolution collective
    • Exercice collectif : expérimenter les manières d’être empathique
    • Exercice en petits groupes : tester des techniques psychocorporelles
    • Partage des ressentis, des sensations, des émotions
    • Échanges avec les participants
    • Questions / réponses
    • Synthèse et débriefing de groupe
Diagnostiquer un trouble panique et apporter des bases pour la prise en charge

Contenus développés

  • Le trouble panique :
    • Épidémiologie / Classification / Critères diagnostiques
    • Étiopathogénie et complications
    • Modèles de compréhension : théorie des deux facteurs de Mowrer, modèle de Clark, modèle de Barlow
    • Prise en charge thérapeutique : analyse fonctionnelle, auto-observation du comportement, principes thérapeutiques

Méthodes utilisées

  • Apports théoriques et diaporama illustré
  • Méthode activo-expérimentale :
    • Étude d’un cas clinique avec résolution collective
    • Échanges avec les participants
    • Questions / réponses
    • Synthèse et débriefing de groupe
Diagnostiquer l’agoraphobie et apporter des bases pour la prise en charge

Contenus développés

  • L’agoraphobie :
    • Épidémiologie / Critères diagnostiques
    • Clinique : situations anxiogènes les plus fréquentes
    • Analyse fonctionnelle : grille SECCA synchronique et diachronique
    • Prise en charge thérapeutique par les TCC
    • Distorsions cognitives : chacun a son mode de pensée privilégié

Méthodes utilisées

  • Apports théoriques et diaporama illustré
  • Méthodes activo-expérimentales :
    • Vidéo sur un cas d’agoraphobie
    • Repérage des distorsions cognitives en groupes
    • Construction d’un outil d’aide à la thérapie
    • Partage autour des outils
Diagnostiquer les phobies spécifiques et apporter des bases pour la prise en charge

Contenus développés

  • Les phobies spécifiques :
    • Épidémiologie
    • Critères diagnostiques
    • Classification
    • Étiologie
    • Clinique
    • Prise en charge thérapeutique

Méthodes utilisées

  • Apports théoriques et diaporama illustré
  • Méthodes activo-expérimentales :
    • En binômes : jeux de rôle thérapeute / patient
    • Partage des ressentis, sensations, émotions
Diagnostiquer l’anxiété sociale et apporter des bases pour la prise en charge

Contenus développés

  • L’anxiété sociale :
    • Épidémiologie
    • Critères diagnostiques
    • Clinique
    • Modèles de compréhension : Clark et Wells (1995)
    • Analyse fonctionnelle : dimensions cognitive, émotionnelle, comportementale, somatique
    • Prise en charge thérapeutique : échelles, exposition, affirmation de soi, TCC

Méthodes utilisées

  • Apports théoriques et diaporama illustré
  • Méthodes activo-expérimentales :
    • Vidéo et échanges collectifs sur le diagnostic
    • Exercice collectif : comportement d’affirmation de soi
    • Étude d’un cas clinique : pensées rationnelles
    • Travail collectif sur la distorsion cognitive et application avec les Colonnes de Beck
Diagnostiquer l’anxiété généralisée et apporter des bases pour la prise en charge

Contenus développés

  • L’anxiété généralisée (TAG) :
    • Épidémiologie
    • Critères diagnostiques
    • Clinique : distinction souci normal / pathologique
    • Modèles de compréhension : Beck (1985), Borkovec (1983–2006), Ladouceur (1994)
    • Prise en charge thérapeutique : agenda d’auto-observation, résolution de problèmes, travail sur les pensées

Méthodes utilisées

  • Apports théoriques et diaporama illustré
  • Méthodes activo-expérimentales :
    • Exercice en binôme : résolution de problèmes
    • Exercice à 3–4 participants : flèches descendantes
    • Initiation au questionnement socratique
    • Utilisation des Colonnes de Beck
    • Vidéo : schéma d’imperfection
Diagnostiquer le TOC et apporter des bases pour la prise en charge

Contenus développés

  • Le trouble obsessionnel compulsif (TOC) :
    • Épidémiologie
    • Critères diagnostiques
    • Clinique : liste des obsessions et des compulsions
    • Modèle de compréhension : Salkovskis (1985)
    • Prise en charge thérapeutique : ISRS, thérapie comportementale, thérapie cognitive, psychométrie, agenda

Méthodes utilisées

  • Apports théoriques et diaporama illustré
  • Méthodes activo-expérimentales :
    • Exercices à 3–4 participants : questionnement socratique et flèches descendantes
    • Étude d’un cas clinique : construction collective d’un schéma thérapeutique
Objectifs

> Principaux objectifs visés par la formation Stress et troubles anxieux

Comprendre les mécanismes à l’origine des troubles anxieux et apporter des bases pour la prise en charge.

  • Repérer et différencier les différentes formes cliniques du stress et de l’anxiété afin de proposer une prise en charge adaptée.
  • Appréhender les liens entre stress/anxiété et d’autres pathologies : conduites addictives, dépression…
  • Connaître les diverses modalités de prise en charge du stress et des différents troubles anxieux et place de chacune dans un projet de soin : thérapie cognitive et comportementale, systémique, psychanalytique, sophrologie…
  • Savoir informer le patient et le rassurer sur la nature, évolution et traitement du trouble anxieux.
  • Mettre en route les accompagnements qui permettront de diminuer les symptômes, de diminuer la morbidité et d’améliorer le fonctionnement psychologique et social du patient.
  • Savoir orienter en cas de difficulté ou de comorbidité associée (psychothérapeute, psychiatre, addictologue…)
  • Poursuivre une démarche d'actualisation professionnelle afin de favoriser une meilleure utilisation thérapeutique des connaissances et des pratiques.
Intervenante

> Professionnelle prévue pour animer la formation Stress et troubles anxieux

La formation sera animée par une intervenante de haut niveau, médecin et psychothérapeute spécialisée TCC, ayant une expérience de thérapeute, d’enseignante et de formatrice auprès de différents publics.

Nicole Benyounès

Médecin

  • Médecin et psychothérapeute libérale.
  • Spécialisée en thérapie comportementale et cognitive et en thérapie systémique brève.
  • Certifiée en Mouvements Alternatifs en Thérapie et Hypnose
  • Praticien attaché dans le service universitaire de maladies infectieuses au centre hospitalier de Tourcoing
Public concerné

> Pré-requis de la formation Stress et troubles anxieux

Il n’y a pas de prérequis spécifique pour ce module de formation si ce n'est être dans le public concerné ci-dessous.

> Qui peut faire la formation Stress et troubles anxieux ?

La formation Stress et troubles anxieux concerne tous les professionnels exerçant une activité professionnelle dans l’aide et l’accompagnement et souhaitant découvrir les bases théoriques et cliniques des troubles anxieux :

Les professionnel(le)s "Psys" en santé mentale

Psychiatres.

Pédopsychiatres.

Psychologues : clinicien, de la santé, social, communautaire, du travail, neuropsychologue, interculturel, du sport, environnemental, de l'orientation scolaire, criminologue-victimologue, etc.

Psychothérapeutes agréé(e)s ARS.

Psychanalystes.

Membres de l'équipe pluridisciplinaire en service de psychiatrie : infirmier(e)s, psychomotricien(ne)s.

Les professionnel(le)s "Non Psys" en santé mentale

Plusieurs professionnel(le)s autres que les « psys » peuvent œuvrer pour la santé mentale des personnes.


Soin : médecins généralistes, médecins du sport, médecins du travail, masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, orthophonistes, sage-femmes, infirmier(e)s, infirmier(e)s en pratique avancée, infirmier(e)s du travail, infirmier(e)s scolaires, aides-soignant(e)s, cadres de santé, diététicien(ne)s, ergothérapeutes, psychomotricien(ne)s, etc.

Étudiant(e)s dans les différentes disciplines précitées.


Social : éducateurs / éducatrices spécialisé(e)s, moniteurs-éducateurs, / monitrices-éducatrices, conseillers conjugaux / conseillères conjugales.

Aide et accompagnement (professions libérales non réglementées) : psychopraticien(ne)s, sophrologues, relaxologues, réflexologues, hypnothérapeutes, art-thérapeutes, sexothérapeutes, gestalt-thérapeutes, coachs de vie, préparateurs mentaux / préparatrices mentales.

Travail : intervenant(e)s en prévention des risques professionnels (IPRP), coachs professionnel(le)s , formateurs / formatrices / consultant(e)s RPS et QVT, professionnel(le)s de la santé mentale au travail.

Validation

> Comment valider la formation Stress et troubles anxieux ?

La formation Stress et troubles anxieux est ancrée dans une triple démarche multidisciplinaire et intégrative :

  1. compétences opérationnelles,
  2. boîtes à outils pratiques,
  3. savoir-faire expérientiel.

A l’issue de la formation, le professionnel recevra un Certificat de réalisation d’action de formation sous réserve de l’assiduité aux journées. Ce certificat reprend les éléments clés de la formation : intitulé, durée, nom du/des intervenant(es), objectif principal.

Un complément, une Attestation de formation pourra être délivrée sous réserve de satisfaire aux critères d’évaluation de la formation analysés au travers des questionnaires de début et de fin de formation.

Points forts

> Les plus de le formation Stress et troubles anxieux

Expertise clinique et savoir-faire expérientiel

Notre formation Stress et troubles anxieux est :

  • conçue et animée par le docteur Nicole Benyounès, médecin et psychothérapeute, experte dans le domaine des TCCE, ayant une expérience de thérapeute, d’enseignante et de formatrice auprès de différents publics;
  • centrée sur l’acquisition de techniques concrètes et utiles, de boîtes à outils pratiques, permettant au professionnel de pouvoir à son tour les mettre en œuvre dans ses intervention auprès de sa patientèle / clientèle afin d’obtenir des effets positifs et durables ;
  • structurée pour la pratique dans une perspective d’acquisition de la technique à des fins d’accompagnement en santé mentale ;
  • délivrée à des groupes restreints pour favoriser la qualité de l’enseignement et privilégier les échanges multidisciplinaires.
Faq

À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation s’adresse à tous les professionnel(le)s qui accompagnent, soutiennent, soignent ou préviennent les difficultés psychiques - qu'ils interviennent en santé mentale, en soin global, en accompagnement social, en prévention, en milieu éducatif ou professionnel - et qui souhaitent mieux comprendre, diagnostiquer et accompagner les troubles anxieux, en s’appuyant sur une approche clinique structurée et fondée sur les TCC.

Quels sont les prérequis pour suivre la formation ?

Aucun prérequis théorique spécifique n’est exigé. Une expérience dans l’accompagnement ou la santé mentale est toutefois conseillée pour faciliter l’intégration des apports cliniques.

Quels sont sont la durée et le format de la formation ?

La formation se déroule sur 2 jours, soit 14 heures. Elle est proposée au format mixte, soit en présentiel, soit en distanciel visio-live.

Quels troubles anxieux sont étudiés pendant la formation ?

La formation propose une analyse clinique détaillée des principaux troubles anxieux, notamment :

  • le trouble panique,
  • l’agoraphobie,
  • les phobies spécifiques,
  • l’anxiété sociale,
  • le trouble anxieux généralisé (TAG),
  • le trouble obsessionnel compulsif (TOC).

Pour chacun, sont abordés l’épidémiologie, les critères diagnostiques, les modèles de compréhension et les bases de la prise en charge.

Comment le stress est-il abordé dans cette formation ?

Le stress est abordé à partir de ses mécanismes physiologiques et psychologiques, de ses fonctions adaptatives et de ses effets sur la santé.


La formation s’appuie sur le syndrome général d’adaptation et les modèles actuels du stress afin de comprendre son rôle central dans le développement et le maintien des troubles anxieux.

Quelle place occupent les TCC dans cette formation ?

Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) constituent le cadre de référence principal de la formation.

Elles sont mobilisées pour l’analyse fonctionnelle, la compréhension des mécanismes de maintien, et la présentation des principes thérapeutiques validés (exposition, restructuration cognitive, auto-observation, affirmation de soi, résolution de problèmes).

Quelles compétences vais-je acquérir ?

À l’issue de la formation, les participants seront capables de repérer et différencier les troubles anxieux, de comprendre leurs mécanismes de maintien, de réaliser une analyse fonctionnelle, et de poser les bases d’un accompagnement TCC adapté.

Ils sauront également orienter la prise en charge en fonction des recommandations actuelles.

La formation est-elle principalement théorique ou pratique ?

La formation articule des apports théoriques structurés avec de nombreuses méthodes activo-expérimentales : études de cas cliniques, analyses fonctionnelles collectives, jeux de rôle, exercices d’empathie, expérimentation de techniques psychocorporelles et travaux en sous-groupes.

Une attestation de formation est-elle délivrée ?

Oui. Une attestation de formation est remise à l’issue de la formation, sous réserve de satisfaire aux critères d’évaluation.

La formation est-elle finançable ?

Selon le statut du participant, des dispositifs de financement peuvent être mobilisés (OPCO, financement institutionnel, France travail, employeur, etc.). Le CPF n'est pas mobilisable.

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