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Méditation de pleine conscience Enfant Adolescent

Dans nos locaux
Durée : 3 jours
9-10-11 novembre 2017

Tarifs Formation € TTC
Individuel, Entrep <10 690 €
Entrep >10, Institution 990 €
 
Dans vos locaux
Durée et tarif sur mesure.




La pleine conscience désigne « un état de conscience qui émerge du fait de porter son attention, de manière intentionnelle, au moment présent, sans jugement, sur l’expérience qui se déploie moment après moment » (Kabat-Zinn, 2003). Bien qu'ancrée à l'origine dans les traditions méditatives bouddhistes, la pleine conscience joue aujourd'hui en Occident un rôle important tant dans le domaine de la médecine et des neurosciences que dans celui de la psychologie (notamment les approches comportementales et cognitives), de la politique, de la justice pénale, de l'entreprise, de l'enseignement et de l'éducation.
(...)

(...) De nombreuses recherches ont ainsi contribué à établir la validation empirique de l’efficacité de programmes d’entraînement à la pleine conscience auprès d’adultes pour lutter contre le stress, la douleur ou la maladie.
Rapidement et légitimement, s’est posée la question de la pertinence de tels programmes de pleine conscience pour les jeunes et sur leurs bénéfices potentiels. En effet, l’approche basée sur l’esprit du débutant (s’appuyant sur la curiosité du jeune), sur des exercices expérientiels et permettant l’utilisation de méthodes ludiques (histoires, métaphores, jeux.) semblait bien convenir à un travail avec l’enfant et l’adolescent.
Cet espoir a conduit au développement de programmes, principalement dans les pays anglo-saxons, pour enseigner la pleine conscience à partir de programmes pour adultes à des jeunes en les adaptant aux caractéristiques propres à ceux-ci.

La recherche dans ce domaine commence à fournir le support pour la faisabilité d’interventions basées sur la pleine conscience avec des jeunes.
Les premiers résultats de la mise en œuvre de ces programmes sont plus qu'encourageants. Les indications précoces montrent que la pleine conscience chez les enfants et les adolescents est généralement bien acceptée et a des effets positifs, notamment dans un contexte scolaire.
Cependant, dans la mise en œuvre de ces programmes, il existe bien des défis spécifiques à l’enfant et à l’adolescent tels que favoriser l’engagement dans le processus et dans les exercices en dehors des séances, prendre en compte l’impact de l’environnement quotidien, s’adapter aux compétences cognitives des jeunes, gérer la dynamique de groupe...
Il est important d’en prendre conscience pour dégager des pistes permettant de dépasser toute une série d’obstacles rencontrés avec les jeunes dans l’apprentissage de la pleine conscience.

Cette formation de 3 jours n'est pas tant un enseignement qu'un engagement dans les pratiques formelles et informelles de la pleine conscience, et leur expérimentation. La pleine conscience est avant tout un état d'être qui a la capacité d'ouvrir l'esprit, le coeur et les sens par une qualité de présence pleinement habitée de l'instant présent, sans jugement, avec bienveillance. Ponctué d'éclairages théoriques, ce module vous proposera d'expérimenter par vous-mêmes les exercices et leurs partages en tant que participant et/ou instructeur.

A l’issue de notre formation, vous aurez les outils théoriques et pratiques vous permettant de mettre en œuvre une intervention de gestion des pensées et des émotions basée sur la pleine conscience avec des jeunes, dans un contexte d’animation de groupe ou en individuel.



Aspects conceptuels et théoriques

  • Le concept de pleine conscience (« mindfulness ») dans les grandes lignes : sa définition, ses processus d’action, son inscription dans les domaines de la psychologie et de l'éducation, la présentation de ses bénéfices et contre-indications.
  • Réflexion globale sur l’adaptation des programmes de pleine conscience aux enfants et adolescents, dans un contexte d'animation ou en individuel.

Aspects pratiques

  • Objectifs généraux du programme et de chaque séance
  • Présentation de chaque exercice

  • - ses objectifs spécifiques ;
    - ses éléments fondamentaux.
  • Expérimentation d’exercices
  • Exercices : martien, balayage corporel, marche en pleine conscience, méditations assises (respiration/corps/pensées/sons/émotions), espace de respiration, exercices divers tels que jeux d'attention-concentration, liste des qualités, stress et lien corps-esprit-émotion.
  • Partage d'expériences et dialogue exploratoire
  • Feed-back des pratiques : points positifs, points à améliorer, difficultés et dépassement.
  • Discussions du cadre de l’intervention et de ses implications, du partage d’expérience, de la gestion de la dynamique de groupe, de la pratique entre les séances, des liens avec la vie quotidienne du jeune et du rôle de l’intervenant.
  • Posséder des connaissances théoriques en lien avec les interventions de pleine conscience pour les jeunes : aspects conceptuels, processus d’action, mesures de prudence.
  • Acquérir des outils pratiques :
    + se familiariser avec tout un programme de gestion des émotions par la pleine
    conscience pour adolescents :
    + expérimenter les différents exercices du programme ;
    + conduire les exercices (méditations, partages, …) ;
    + percevoir les objectifs sous-jacents aux exercices et aux séances.
  • Réfléchir à des pistes pour dépasser les obstacles dans sa pratique.
  • Découvrir et utiliser des outils adaptés aux enfants (dès 5 ans) dans leur apprentissage de la pleine conscience.
  • Partager ses expériences professionnelles.
  • Percevoir l’importance de l’embodiment de l’instructeur, reflétant les attitudes de pleine conscience : ouverture, acceptation et profond respect de l’expérience de chacun, empathie, congruence. Savoir y travailler et remettre en question certaines de ses interventions.
Un duo d’intervenantes de haut niveau – psychologue et psychomotricienne - ayant une expérience de thérapeute, d’enseignante et de formatrice auprès de différents publics :

Brigitte GAMBY

  • Psychologue (Université Paris-Nanterre), Psycho-Analyste jungienne (Société Française de Psychologie Analytique).
  • Docteur en psycho-sociologie des organisations (Université Paris Dauphine) , Coach Familial.
  • Instructrice auprès des adultes, du programme de réduction du stress MBSR (diplômée de l'université du Massachussets).
  • Instructrice auprès des enfants de 5 à 12 ans du programme "l'Attention ça Marche"( certifiée de l'Academie voor Mindfulteaching).
  • Instructrice auprès des adolescents de 13 à 18 ans des programmes "Connecté 1 et 2" (diplomée de Mind with Heart).
  • Co-fondatrice de l'Association HappyAttention pour promouvoir la Pleine conscience à destination des enfants, adolescents, parents et enseignants.

Catherine LANNOY

  • Instructrice auprès des adultes du programme de réduction du stress par la pleine conscience MBSR (diplômée Faculté de Médecine, Université Libre Bruxelles).
  • Titulaire d'un Master en Sciences Humaines (Centre d'Études théâtrales, Faculté de Philosophie, Arts et Lettres, UCL Université catholique de Louvain-la-Neuve.
  • Instructrice auprès des Écoles de la Fédération Wallonie-Bruxelles et de la Région de Bruxelles-Capitale du programme de pleine conscience « L'attention ça marche » (certifiée de l'Academy for Mindful Teaching, Amsterdam) – Formatrice agréée pour la formation continue des enseignants auprès du Conseil de l'Enseignement et des accueillants autour de l'enfance.
  • Titulaire d'un Diplôme d'État en Psychomotricité globale et relationnelle – Prise en charge individuelle en hôpital psychiatrique pour enfants et adolescents, et en cabinet libéral pédiatrique (thérapie psychomotrice, soutien à la parentalité et éducation-prévention enfants de 0 à 12 ans) ; certifiée à l'Accompagnement de l'enfant par la Méthode des Chaînes musculaires GDS (Bruxelles). 
  • Formée au Yoga à l'école, RYE Recherche du Yoga dans l'Éducation - Co-fondatrice de l'Association HappyAttention pour promouvoir la Pleine conscience à destination des enfants, adolescents, parents et enseignants.
La formation Méditation de pleine conscience enfant adolescent concerne tous les professionnels qui souhaitent découvrir les bases théoriques et pratiques de la méditation de pleine conscience avec les enfants et les adolescents.

Nous demandons aux professionnels d’avoir une expérience préalable de la pleine conscience via :
  • un cycle d’apprentissage de la méditation de pleine conscience en groupe (de type MBSR ou MBCT);
  • la formation Symbiofi 3 jours Méditation de pleine conscience : la boîte à outils pratiques.

Sont concernés :

PROFESSIONNELS DU SOIN (soignants, paramédicaux, thérapeutes)

  • Professionnels des psychothérapies :
    Psychiatres, psychologues, psychothérapeutes, psychopraticiens.
  • Professionnels de santé :
    Médecins, chirurgiens-dentistes, masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, orthophonistes, sages-femmes, infirmier(e)s, aides-soignants, diététiciens, ergothérapeutes, psychomotriciens, sophrologues, professeurs de yoga / reiki, relaxologues, thérapeutes, etc.
  • Médecine de prévention.
  • Services de réadaptation :
    Cardiologie, pneumologie, rhumatologie, neurologie, etc.
  • Services de sevrage :
    Tabacologie, alcoologie, addictologie, etc.
  • Centres spécialisés :
    Lutte contre la douleur, soins palliatifs, lutte contre les cancers, etc.

PROFESSIONNELS DE L’ENFANCE

  • Educateurs de jeunes enfants.
  • Agents auprès d’enfants.
  • Assistants familial.
  • Médiateurs.
  • Assistants de service social.
  • Enseignants et instituteurs.
  • Coachs de vie.
  • Professeurs d’éducation physique et sportive.

L'APPUI HOSPITALO-UNIVERSITAIRE

La formation Méditation de pleine conscience enfant adolescent est :
  • créée à partir de l’expérience des précurseurs (Eline Snel, fondatrice de l’Academy for Mindfulteaching aux Pays-Bas) de la méditation de pleine conscience adaptée aux enfants et aux adolescent ;
  • conçue et animée par un duo d’intervenantes de haut niveau – psychologue et psychomotricienne - ayant une expérience de thérapeute, d’enseignante et de formatrice auprès de différents publics ;
  • centrée sur l’acquisition de techniques concrètes et utiles, de boîtes à outils pratiques, permettant au professionnel de pouvoir à son tour les mettre en œuvre dans ses intervention auprès d’un jeune public afin d’obtenir des effets positifs et durables ;
  • structurée pour la pratique opérationnelle, quelque soit le niveau de l’intervenant dans sa vie professionnelle ;
  • délivrée à des groupes restreints (16 personnes maximum) afin de favoriser la qualité de l’enseignement et de privilégier les échanges multidisciplinaires.

SUPPORTS

  • Téléchargement du programme complet de gestion des émotions par la pleine conscience pour les adolescents.
  • Téléchargement du powerpoint supports de formation « obstacles et dépassement dans les interventions de pleine conscience avec les jeunes » .
  • Téléchargement d’un fichier reprenant des méditations adaptées à des enfants.

L'ESPACE DE FORMATION

Symbiofi vous accueille sur un plateau technique de formation de 240m2, dédié, multi-espaces (théorie, pratique, restauration) au cœur du CHRU de Lille.

Il est précisé que :
  • la formation Méditation de pleine conscience enfant adolescent est une formation ancrée dans une triple démarche multidisciplinaire & intégrative : compétences opérationnelles, boîtes à outils pratiques, savoir-faire expérientiel;
  • le professionnel recevra, à l’issue de la formation, une Attestation de formation signée par Madame Brigitte Gamby – psychologue et intervenante -, par madame Catherine Lannoy - psychomotricienne et intervenante - et par Yvon Mouster - Président de Symbiofi - précisant notamment le thème de la formation, sa durée et son intervenant.

Il est également précisé que SYMBIOFI, enregistrée sous le numéro 31 59 06883 59 auprès du préfet de région Nord-Pas de Calais, est :
  • organisme certifié AFAQ Formation Professionnelle



  • organisme habilité à délivrer des actions de formation DPC
    (anciennement OGDPC devenue ANDPC)


Programme

Téléchargez le programme de la formation

Téléchargez le dossier d’inscription

Téléchargez la convention de formation professionnelle

Site de formation

Lieu:
Parc Eurasanté, site du CHRU de Lille,
Métro Lille CHR B-Calmette : Ligne 1
Arrêt de bus "Eurasanté": Liane 2

Adresse :
SYMBIOFI, 30 avenue Pierre Mauroy, 59120 Loos
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S'y rendre :
Plan du site CHRU Lille
Plan du métro Lille
Itinéraire du métro à la salle

Horaire

Accueil : 9h00
Horaires matin : 9h30-13h30 / Horaires après-midi : 14h30-17h30

Restauration

Petit déjeuner vitalité : café, choix de thés et de jus de fruits, choix de gâteaux, cake, fruits frais, chocolat...;
Déjeuner du midi Plateau repas : chaque jour un plateau différent d'un de nos partenaires traiteurs.

Hébergement

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Règlement intérieur du site de la formation

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