Méditation de pleine conscience, niveau 2

Jour 1

• Les critères de recrutement des participants : indications et contre-indications, intérêts et limites ;

• Les attitudes clés à promouvoir lors de l’animation d’un groupe ;

• Amener les participants à prendre conscience du pilote automatique et à s’engager dans la pratique ;

• Pratiques méditatives statiques ;

Jour 2

• Aider les participants à gérer les obstacles à une pratique méditative régulière ;

• Amener les participants à comprendre le lien pensées-émotions ;

• Développer la conscience de la respiration ;

• Pratiques méditatives en mouvement ;

Jour 3

• Aider les participants à rester présent à leur expérience, sans chercher à résoudre leurs conflits internes ;

• La notion d’acceptation ;

• Apprendre à s’ancrer dans le corps et dans le souffle, afin d’observer les pensées ;

• Aider les participants à détecter leurs tendances à ruminer et à s’en extraire ;

• Aider les participants à mettre en œuvre une pratique méditative pérenne.

• Apprendre à guider des pratiques méditatives.

• Apprendre à gérer la dynamique d’un groupe d’entraînement à la pleine conscience.

• Apprendre à accompagner des participants dans la découverte de la méditation.

• Développer les attitudes permettant aux participants de développer véritablement leur capacité à être en pleine conscience.

• Développer les savoir-être et la posture nécessaires à une animation pertinente d’un groupe d’entraînement à la pleine conscience.

• Connaître les intérêts et les limites, indications et contre-indications d’un groupe d’entraînement à la pleine conscience.

Santé

• Professionnels des psychothérapies :
  psychiatres, psychologues, psychothérapeutes, psychopraticiens.
• Professionnels de santé :
  Médecins, chirurgiens-dentistes, masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, orthophonistes, sages-femmes, infirmier(e)s, aides-soignants, diététiciens, ergothérapeutes, psychomotriciens, etc.
• Professionnels des thérapies complémentaires et médecines douces :
  sophrologues, professeurs de yoga, relaxologues, thérapeutes, etc.
• Médecine de prévention
• Services de réadaptation :
  cardiologie, pneumologie, rhumatologie, neurologie, etc.
• Services de sevrage :
  Tabacologie, alcoologie, addictologie, etc.
• Centres spécialisés :
  lutte contre la douleur, soins palliatifs, lutte contre les cancers, etc.

Monde du travail et de la formation

• Médecins, psychologues, infirmier(e)s du travail.
• Ergonomes.
• Formateurs en gestion du stress et en développement personnel.
• Coachs.
• Consultants.
• Educateurs.
• Travailleurs sociaux.

Sport

• Médecins du sport.
• Préparateurs sportifs, physiques, mentaux.
• Professeurs d’éducation physique et sportive.

Matthieu DEWALEYNE

• Psychologue clinicien, psychothérapeute certifié en thérapies émotionnelles cognitives et comportementales (AFTCC, Paris).

• Psychologue attaché au service ORL de l’hôpital Roger Salengro (CHRU de Lille) pour les patients acouphèniques, malentendants ou atteints de troubles vestibulaires ou d’hyperacousie.

• Titulaire du Certificat d’Université Interventions psychologiques basées sur la pleine conscience.

• Enseignant vacataire à l’Université Lille 3.

• Instructeur en pleine conscience et notamment instructeur des groupes MBCT au sein du CHU de Lille (hôpital Roger Salengro).

• Formée à la pleine conscience par Pierre Philippot (Professeur de psychologie à l’Université de Louvain).

• Formatrice de groupe de thérapeutes au protocole de pleine conscience MBSR.

L'APPUI HOSPITALO-UNIVERSITAIRE

• issue de l'environnement hospitalo-universitaire et basé sur un ensemble de programmes délivrés à l’Université de Louvain et au CHRU de Lille ;

• conçue et animée par un psychologue, instructeur de protocoles de pleine conscience MBSR et MBCT, ayant une expérience de thérapeute, d’enseignant et de formateur auprès de différents publics ;

• interactive avec un ensemble d’outils interactifs innovants, primés par le Ministère de la Recherche, validés et utilisés par de nombreux professionnels ;

• centrée sur l’acquisition de techniques concrètes, utiles, efficaces, quelque soit le niveau du participant dans sa vie professionnelle ;

• structurée pour la pratique dans une perspective d’acquisition et de maîtrise de la technique en accompagnement et prise en charge de patientèle / clientèle ;

• délivrée à des groupes restreints à 16 personnes afin de favoriser la qualité de l’enseignement et de privilégier les échanges multidisciplinaires.

SUPPORTS

• Téléchargement du support PDF de formation.

ESPACE DE FORMATION

• la formation Méditation de pleine conscience: mise en place et instruction d’un protocole de groupes est une formation ancrée dans une triple démarche multidisciplinaire et intégrative : compétences opérationnelles, boîtes à outils pratiques, savoir-faire expérientiel;

• le professionnel recevra, à l’issue de la formation, une Attestation de formation signée par Matthieu Dewaleyne – psychologue et instrcuteur MBSR et MBCT - et par Yvon Mouster - Président de Symbiofi - précisant notamment le thème de la formation, sa durée et ses intervenants.

• organisme certifié AFAQ Formation Professionnelle

• organisme habilité à délivrer des actions de formation DPC
  (anciennement OGDPC devenue ANDPC)

Administratif

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