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Auto-hypnose
Dans nos locaux
Durée : 3 jours - Lille
Durée : 3 jours - Lille
| 15-16-17 mars 2018 |  |
| 10-11-12 septembre 2018 | |
| Tarifs Formation € TTC | |
| Individuel, Entrep <10 | 690 € |
| Entrep >10, Institution | 990 € |
| Durée et tarif sur mesure. |  |
Les outils pratiques et expérientiels
L’hypnose est une technique à visée thérapeutique modifiant les différents niveaux de conscience.
Différentes suggestions verbales et non verbales favorisent l’activation de ce processus hypnotique.
L’hypnose n’est pas une technique de relaxation. Bien que la relaxation soit présente chez certains patients, elle n’est pas le but recherché.
C’est un outil utilisé dans le domaine psychothérapeutique et médical, en particulier dans des indications comme : traitement de la douleur physique ou morale, gestion des émotions, stress post-traumatique, conduites addictives, etc. (...)
(...)
Pour le sujet, l’auto-hypnose peut être considérée comme :
- le fait de s'appliquer l'hypnose à soi-même;
- l'induction d'une transe personnelle lui permettant d'entrer ainsi en relation avec sa propre partie inconsciente pour atteindre un but qu'il s'est fixé.
En effet, l’hypnose étant un état naturel que nous traversons plusieurs fois par jours, le plus souvent sans nous en rendre compte, il est tout à fait possible de se mettre soi-même en état d'hypnose sans intervention extérieure. Nous vous montrerons comment il est relativement aisé d'apprendre à reconnaître cet état et d'apprendre à le faire venir à volonté.
Vous utilisez vos propres ressources pour conduire les exercices, permettant ainsi une meilleure communication entre le corps et les mécanismes psychiques non conscients.
Le principe est simple et c’est par la pratique grâce à un intervenant expérimenté, que vous apprendrez pendant ces 3 journées à utiliser l’auto-hypnose pour :
- le fait de s'appliquer l'hypnose à soi-même;
- l'induction d'une transe personnelle lui permettant d'entrer ainsi en relation avec sa propre partie inconsciente pour atteindre un but qu'il s'est fixé.
En effet, l’hypnose étant un état naturel que nous traversons plusieurs fois par jours, le plus souvent sans nous en rendre compte, il est tout à fait possible de se mettre soi-même en état d'hypnose sans intervention extérieure. Nous vous montrerons comment il est relativement aisé d'apprendre à reconnaître cet état et d'apprendre à le faire venir à volonté.
Vous utilisez vos propres ressources pour conduire les exercices, permettant ainsi une meilleure communication entre le corps et les mécanismes psychiques non conscients.
- expérimenter cet « ce processus de lâcher prise » ;
- utiliser des souvenirs, des sensations et des émotions ;
- modifier certaines sensations comme la douleur ou l’anxiété ;
- explorer des situations en imagination dans le but de les modifier ;
Programme
- Apprendre les méthodes d’auto-induction : fixation visuelle simple, induction cénesthésique, souvenir presque hypnotique, spirale sensorielle, vision périphérique, etc.
- Explorer les réponses inconscientes : images, souvenirs, représentation symbolique, rêves, etc.
- Exercices pratiques : espace de sécurité, progression et régression en âge, etc.
- Approfondissement personnel de la transe.
- Référence Soigner par l’hypnose – G Salem – Masson Paris 4ème ed 2007.
- Acquérir ou approfondir la technique d'auto-hypnose facile à intégrer dans sa vie personnelle et ensuite dans ses activités professionnelles.
- Pratiquer de nombreux exercices collectifs ou en binômes : utilisation des symboles, gestion et utilisation des émotions, travail de transe, capacités de création et d’imagination, mémoire et concentration.
- Développer vos qualités d’adaptation aux événements de la vie, utiliser au mieux les ressources de votre environnement et mieux communiquer.
La formation Auto hypnose : les outils pratiques et expérientiels concerne tous les professionnels qui souhaitent découvrir et acquérir une première base solide, tant théorique que pratique, de l’auto hypnose. Sont concernés :
Santé
- Professionnels des psychothérapies
psychiatres, psychologues, psychothérapeutes - Professionnels de santé
Médecins, chirurgiens-dentistes, masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, orthophonistes, sages-femmes, infirmier(e)s, aides-soignants, diététiciens, ergothérapeutes, psychomotriciens... - Professionnels des thérapies complémentaires et médecines douces
sophrologues, professeurs de yoga, relaxologues, thérapeutes... - Médecine de prévention
- Services de réadaptation
cardiologie, pneumologie, rhumatologie, neurologie… - Services de sevrage
Tabacologie, alcoologie, addictologie - Centres spécialisés
lutte contre la douleur, luttre contre les cancers
Monde du travail et de la formation
- Médecins du travail
- Ergonomes
- Formateurs en gestion du stress et en développement personnel
- Les coachs
- Les éducateurs
- Les travailleurs sociaux
Sport
- Médecins du sport
- Préparateurs sportifs, physiques, mentaux
- Professeurs d’Education Physique et Sportive
L'intervenant de la formation Auto hypnose : les outils pratiques et expérientiels est :
Le Docteur Pierre Lelong
- Docteur en médecine.
- Médecin Attaché CH-Roubaix
- Vice-Président du C.I.T.A.C : Collège International des Thérapies d'Activation de Conscience.
- Chargé de cours dans l’enseignement du Diplôme d’Université (DIU) d’hypnose clinique au CHU Kremlin Bicêtre.
- Chargé de cours dans l’enseignement du Diplôme Universitaire Stress Anxiété à l’université de Lille 2.
L'appui hospitalo-universitaire
Nous vous proposons une formation:- issue de l'enseignement du Diplôme Universitaire (DU) d'hypnose au CHU du Kremlin Bicêtre ;
- dispensée à l’hôpital Fontan où à la faculté de médecine (CHRU de Lille) ;
- conçue et animée par les docteur Pierre Lelong et Jean Becchio, hypnothérapeutes reconnus, chargés de cours en Diplôme Universitaire (DU) d'hypnose ;
- confirmée par une attestation signée par le Docteur Pierre Lelong ;
- structurée pour la pratique ;
- centrée sur l’acquisition de techniques concrètes, utiles.
Le plateau technique
Symbiofi vous accueille sur un plateau technique de formation de 240m2, dédié, multi-espaces (théorie, pratique, restauration) au cœur du CHRU de Lille.
A l'issue de la formation Auto hypnose : les outils pratiques et expérientiels, chaque participant pourra télécharger dans l'Espace Membres l'ensemble des supports suivants :
Le Power Point de l'enseignement, au format PDF.
- 60 diapositives
Administratif
Téléchargez le programme de la formation
Téléchargez le dossier d’inscription
Téléchargez la convention de formation professionnelle
Site de formation
Lieu:Parc Eurasanté, site du CHRU de Lille,
Métro Lille CHR B-Calmette : Ligne 1
Arrêt de bus "Eurasanté": Liane 2
Adresse :
SYMBIOFI, 30 avenue Pierre Mauroy, 59120 Loos
Localiser sur Google Maps S'y rendre :
Plan du site CHRU Lille
Plan du métro Lille
Itinéraire du métro à la salle
Horaire
Accueil : 9h00Horaires matin : 9h30-13h30 / Horaires après-midi : 14h30-17h30
Restauration
Petit déjeuner vitalité : café, choix de thés et de jus de fruits, choix de gâteaux, cake, fruits frais, chocolat...;Déjeuner du midi Plateau repas : chaque jour un plateau différent d'un de nos partenaires traiteurs.
